Borja Bandera

Borja Bandera

A saúde não é um direito, é um mérito fruto do esforço diário

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Sobre o outor

Jovem médico dedicado as áreas de nutrição, exercício e metabolismo. Concilia a sua atividade clínica junto a sua vocação para divulgar e investigar.

Na atualidade, trabalha como médico interno residente especialista em Endocrinología, enquanto realiza a sua tese sobre dieta cetogénica e jejum intermitente em pacientes obesos.

Colabora com múltiples entidades como Better By Science, Scientific Nutrition, Infowod, HSN, Obesity Management School e o IICEFS, onde colabora ativamente em vários projetos formativos.

Activo no seu canal de Youtube onde sobe conteúdo específico da sua formação junto a outros temas importantes relacionados com aSaúde além de expor inumerosos conselhos e recomendações para mantê-la.

No futuro, queria continua chegando a um volume maior de pessoas, empoderando a indivíduos até uma vida mais saudável e activa.

Formação e Experiência


  • Graduado na Medicina e cirugía pela Faculdade de Málaga (2010-2016)
  • MIR em Endocrinología e Nutrição na HUVV
  • Membro do grupo de trabalho de exercício físico a SEEDO
  • Doutorado em IBIMA
  • Médico especialidade Endocrinología e Nutrição
  • Colaborador docentes com múltiplas entidades formativas (IICEFS, OMS, Better By Science, etc.)

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