Cookies Sem Glúten – Bolachas Saudáveis!

Cookies Sem Glúten – Bolachas Saudáveis!

Umas cookies sem glúten sempre vem bem… E se tens alguma intolerância, pois melhor.

Toma nota e desfruta desta deliciosa e saudável receita das Fit Happy Sisters.

Vamos? 😋

Receita Cookies Sem Glúten

Agora podes ver os ingredientes que vais necessitar. Se tens alguma dúvida, escreve-nos um comentário e responderemos o mais breve possível.

Tipos de receita: Cookies Sem Glúten – Bolachas Saudáveis!

  • Tempo de preparação: 8 minutos
  • Tempo de cozinhado: 30 minutos
  • Tamanho da porçao:1 Bolacha
  • Número de porçoes:6
  • Estilo de cozinha: Europeia

Ingredientes

  • 1 Ovo a temperatura ambiente
  • 70ml de Óleo de Coco Virgen Extra de HSNbio
  • 180g Farinha de arroz de HSNfoods
  • 8g Fermento
  • 0,1g Sucralose de HSNfoods
  • 70-100 ml de Água
  • 50 g de Tablete de Chocolate Preto de HSNfoods
Informação Nutricional por porção
Calorias:242,2kcal
Gorduras:13,6g
das quais saturadas:9,9g
Carbohidratos:26,8g
dos quais açúcares:1,5g
Fibra:2g
Proteinas:4,4g

Como preparar: Cookies Sem Glúten – Bolachas Saudáveis!

  1. Batemos o ovo. Adicionamos o óleo de coco e removemos.
  2. Peneiramos a farinha de arroz, o fermento e a sucralose e misturamos tudo.
  3. Agregamos o chocolate e a água pouco a pouco até que tenhamos uma massa que possamos amassar bem, elástica e que não seja pegajosa.
  4. Formamos bolinhas com as mãos e apertamos dando a forma de bolachas.
  5. Assamos 25-30 minutos a 180ºC.
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Avaliação dos Cookies Sem Glúten

Rápido de fazer - 100%

Fácil disponibilidade de ingredientes - 100%

Valor nutricional - 99%

Saboroso - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Fit Happy Sisters
Fit Happy Sisters
As Fit Happy Sisters são umas apaixonadas de um estilo de vida saudável, a chamada HealthyLife. As suas receitas inovadoras e fitness estão disponíveis no nosso blog.
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