Muffin de Banana

Muffin de Banana

Hoje trazemos uma receita muito especial e com a que podes desfrutar toda a família: Muffin de Banana!

Tipos de receita: Muffin de Banana

  • Tempo de preparação: 8 minutos
  • Tempo de cozinhado: 10 minutos
  • Tamanho da porçao:1 Muffin
  • Número de porçoes:6
  • Estilo de cozinha: Europeia

Ingredientes

  • 250ml Bebida Vegetal ou normal
  • 1 Banana maduro grande
  • 3 Colheres de Creme de Cacau e Amendoim com Coco da HSNfoods
  • 1 Scoop de Clara de Ovo em Pó da HSNfoods
  • 2 scoops de Amendoim em Pó Desengordurado da HSNfoods
  • 60 gr de Flocos de Aveia da HSNfoods
  • Adoçante ao gosto
  • 15gr de Tablete de Chocolate Pretro da HSNfoods
Informação Nutricional por porção
Calorias:181,3kcal
Gorduras:8,1g
das quais saturadas:2,7g
Carbohidratos:16,8g
dos quais açúcares:6,3g
Fibra:2g
Proteinas:10,3g
Sal:0,2g

Como preparar: Muffin de Banana

  1. Colocar o leite em um processador de alimentos. Adicionar a banana cortada e liquar.
  2. Adicionar o resto de ingredientes , excepto os chips de chocolate, e guardar uns flocos de aveia. Processar tudo bem.
  3. Agregar agora metade dos flocos que tínhamos guardado, e a metade dos chips. Mexer.
  4. Colocar em moldes de cupcake e decorar com aveia e os chips restantes.
  5. Levar ao forno 8-10 minutos a 175º C calor em cima e em abaixo ( ou até que o palito sai limpo)
  6. Tirar e deixar repousar antes de desmoldar.
Aqui tens o carrinho da compra pronto com os ingredientes necessários para cozinhar esta receita.
Avaliação Muffin de Banana

Rápido de fazer - 99%

Fácil disponibilidade de ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Saboroso - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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