Vitamina C: Efeitos da sua Deficiência no Organismo

Vitamina C: Efeitos da sua Deficiência no Organismo

O organismo não está capacitado para conseguir armazenar vitamina C, mas sim consequências pela sua deficiência, ainda que em pessoas saudáveis não existem amostras de que um consumo alto pode ter nenhum efeito secundário grave. Em todo caso pode-se referir-se a referência a alguns incómodos gástricos de tipo cólico, náuseas e, acredito, diarreia não excessivamente severa. Uma observação diferente deve-se fazer tratando de pacientes com hemocromatoses, que é um transtorno metabólico principalmente marcado por uma anómala, por excessiva, acumulação de ferro, que a vitamina C poderia contribui a acentuar ocasionando graves alterações em diferentes tecidos.

No que sim existem amostras claras é o contrário, ou seja, quando o organismo sofrer uma clara deficiência de vitamina C, um nutriente que aporta muitos fatores positivos para o seu correto funcionamento diário.

Sintomas da falta de vitamina C

Quando o organismo não dispõe da suficiente dotação desta vitamina começam a se ressentir uma série de pontos críticos se experimentando os chamados signos de deficiência; alguns dos mais representativos, pela sua constância ou gravidade, são:

  • Palidez de mucosas.
  • Sangrado ou inglamação das gengivas (gingivitis).
  • Abrandamento da cicatrização das feridas.
  • Ressecamento do cabelo, deixando-o mais quebradiço.
  • Pele áspera, com tendência à descamação.
  • Formação espontânea de hematomas.
  • Dor e inflamação das articulações.
  • Aumento de peso devido à ao abrandamento do metabolismo.
  • Epistaxe ou sangrados nasais frequentes por rotura de capilares.
  • Debilitamento do esmalte dental.

Mas, obviamente, a forma grave mais genuína de curar a deficiência de vitamina C no escorbuto, uma doença nutricional cuja população objeto são principalmente pessoas adultas desnutridas. Se manifesta em forma de debilidade geral, inflamação das gengivas, anemia, erupção de pequenas manchas violáceas na pele, artrite, cicatrização das feridas, e afloramento de algumas peças dentais.

É possível que os pacientes se veja também acometido num quadro neurológico de depressão. Se o tratamento não é abordado, uma doença que costuma conduzir à morte.

Como remédio, recomendamos a ingestão de suplementos de vitamina C e a possibilidade de compra aqui.

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Sobre Javier Colomer
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