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Vamos apresentar um batido proteico acompanhado de uma deliciosa fatia de bolo fit: FreakShake Proteico!
Podem escolher qualquer «receita de bolo fit» que temos no nosso blog, como por exemplo:
Tipos de receita: Freakshake Proteico
- Tempo de preparação: 4 minutos
- Tempo de cozinhado: 1 minuto
- Tamanho da porção: 1 Vidro
- Número de porções: 1
- Estilo de cozinha: Americano
Ingredientes
- 1 scoop de Evowhey Protein 2.0 do sabor favorito da SportSeries
- 300 ml de água
- 20 g de Tablete de Chocolate Preto da FoodSeries
- Uma fatia de bolo Fit do nosso Blog
| Informação Nutricional por porção | |
|---|---|
| Calorias: | 230kcal |
| Gorduras: | 11,2g |
| das quais saturadas: | 7,2g |
| Carboidratos: | 8g |
| dos quais açúcares: | 1,6g |
| Fibra: | 1g |
| Proteinas: | 24,3g |
| Sal: | 0,32g |
Como preparar: Freakshake Proteico
- Prepara o batido de proteína no teu shaker.
- Derrete o chocolate e barra as laterais do teu copo.
- Verte o batido e coloca em cima uma fatia da tua torta ou bolo Fit favorito, o suficientemente grande para não cair lá dentro.
- Atravessa-o com uma palhinha para conseguir beber o batido.
- Coloca mais um pouco de chocolate derretido por cima. Desfruta!
Vamos apresentar o carrinho de compras pronto, com os ingredientes para esta receita.
Avaliação do Freakshake Proteico
Rápido de confecionar - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
