JOELHEIRA PRO

• Fabricada em materiais de alta resistência.
• 51% Látex, 28% Poliéster, 21% Poliamida.
• Evita o excesso de carga dos joelhos.
• Longitude: 1,890 m.
• Lavável a 30° C.

Joelheiras da marca Chiba feitas para garantir a máxima estabilidade dos joelhos enquanto fazes exercícios que possam prejudicar esta articulação.

Estão feitas em 51% látex, 28% poliéster e 21% poliamina, materiais que oferecem resistência e elasticidade para ajustar-se corretamente.

O joelho é uma articulação que tem muito risco de lesionar-se devido, sobretudo, a sua localização anatómica. Localiza-se entre duas palancas compridas que são a coxa e a perna, e os movimentos de flexão e extensão acontecem no plano sagital. Existem certos ligamentos e estruturas cartilaginosas que estabilizam o joelho e fazem com que não se possam realizar movimentos de rotação.

No entanto, um movimento mal executado pode dar lugar a um movimento de rotação anormal e pode originar uma lesão tanto de tecidos moles (entorses ou torções musculares), como ósseas (luxasões, roturas de menisco, etc).

Para certos exercícios, as joelheiras costumam ser produtos muito recomendados para prevenir lesões (por exemplo movimentos de halterofilia como agachamentos, prensa, passo à frente, saltos, burpees ou até mesmo para correr) mas também não se deve exceder no uso das mesmas.

O melhor é consultar com um especialista sobre o tipo de joelheira que deves usar segundo o teu tipo de treino.