L-SELENIOMETIONINA (100mcg SELÉNIO)

•  100 mcg de selénio por toma/dose.
•  O selénio é um oligoelemento essencial.
•  Em cápsulas vegetais.
•  L-Selenometionina, maior biodisponibilidade.
•  Apto para veganos.

O que é a L-Selenometionina (100 mcg de Selénio)?

L-Selenometionina (100 mcg de Selénio) da HSNessentials é um produto em cápsulas vegetais, elaborado a partir da fórmula conjugada do aminoácido L-metionina e com o elemento base, o selénio.

É uma apresentação de selénio orgânica, que demonstrou manifestar uma maior biodisponibilidade no organismo do que outras fórmulas de selénio inorgânico e que são geralmente comercializadas. Uma forma naturalmente presente nas principais fontes vegetais de selénio.

Este é um produto que foi elaborado sem ingredientes de origem animal, pelo que é completamente apto para ser consumido em dietas vegetarianas e veganas.

Porquê tomar L-Selenometionina (100 mcg Selénio)?

A maioria do selénio comercializado nos produtos presentes no mercado tem origem a partir da utilização de leveduras ricas em selénio e de fontes inorgânicas de selenato. No entanto, a L-Selenometionina apresenta uma série de benefícios sobre outras formas:

L-Selenometionina, elevada taxa de absorção

A L-Selenometionina é uma excelente forma de fornecer selénio ao organismo:

Acresce o facto de outras formas, como por exemplo o selenito, absorverem apenas cerca de 50 % (IoM, 2000 citado em Fairweather-Tait et al., 2010).

L-Selenometionina, um armazém de selénio

Graças às propriedades estruturais desta forma de selénio, ao contrário de outras apresentações inorgânicas como é o caso do selenato, que é eliminado em grandes quantidades através da urina, a L-Selenometionina pode ser guardada em forma de reserva.

Este é o principal motivo pelo qual a L-Selenometionina é a fórmula principal de utilização para corrigir as deficiências de selénio.

Uma vez que a possibilidade de armazenar reservas de selénio é muito cómoda para obter os efeitos deste elemento fundamental no nosso organismo.

Efeitos positivos da L-Selenometionina

Os benefícios da L-Selenometionina advêm da sua quantidade de selénio, entre eles podem destacar-se:

Manutenção das unhas e do cabelo

O selénio é um elemento chave essencial, uma vez que contribui para a manutenção regular do cabelo e das unhas.

A administração de selénio permite paliar estes sintomas de deficiência nutricional.

(EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, 2010)

Funcionamento da tiroide

O selénio no organismo faz parte de uma grande quantidade de enzimas, chamadas selenoproteínas; uma das mais famosas são as iodotironinas deiodinases, envolvidas no metabolismo da glândula tiroide (EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, 2010)

Outros efeitos

O selénio também contribui para:

• A manutenção do normal funcionamento do sistema imunitário.
• A manutenção da espermatogénese, que é a produção normal de espermatozoides.
• A proteção celular de estruturas internas, como o ADN ou das proteínas contra o stress oxidativo.

Como podes ver, este é um nutriente verdadeiramente importante!

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Qualidade apta para veganos

Muitas vezes, os suplementos alimentares de selénio não são aptos para vegetarianos.

Isto acontece porque as empresas do mercado utilizam agentes de cobertura elaborados de gelatina para fazer as suas cápsulas.

No nosso caso, preferimos evitar a utilização de um derivado animal, e oferecer um produto em cápsulas elaborado com um derivado da celulose, um composto vegetal naturalmente presente na matriz estrutural das plantas.

Como tomar L-Selenometionina (100 mcg de Selénio)?

Precisas somente de uma cápsula por dia para obter as quantidades diárias recomendadas.

Podes utilizar este produto em qualquer momento do dia, no entanto, deve utilizá-lo juntamente com as refeições.

Com que produtos posso combinar a L-Selenometionina (100 mcg de Selénio)?

A L-Selenometionina combina bem com vitaminas e minerais, tais como:

Bisglicinato de zinco (25mg zinco) + Picolinato de crómio (200 mcg de crómio) + L-Tirosina 500mg.

Referências bibliográficas

• EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2010). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium and maintenance of normal hair (ID 281), maintenance of normal nails (ID 281), protection against heavy metals (ID 383), maintenance of normal joints (ID 409), maintenance of normal thyroid function (ID 410, 1292), protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage (ID 410, 1292), and maintenance of the normal function of the immune system (ID 1750) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 8(10), 1727.
• EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium and protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage (ID 277, 283, 286, 1289, 1290, 1291, 1293, 1751), function of the immune system (ID 278), thyroid function (ID 279, 282, 286, 1289, 1290, 1291, 1293), function of the heart and blood vessels (ID 280), prostate function (ID 284), cognitive function (ID 285) and spermatogenesis (ID 396) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1220.
• Fairweather-Tait, S. J., Collings, R., & Hurst, R. (2010). Selenium bioavailability: current knowledge and future research requirements. The American Journal of Clinical Nutrition, 91(5), 1484S-1491S.