L-SELENIOMETIONINA (100mcg SELÉNIO)
- 100 mcg de selénio por toma/dose.
- O selénio é um oligoelemento essencial.
- Em cápsulas vegetais.
- L-Selenometionina, maior biodisponibilidade.
- Apto para veganos.
O que é a L-Selenometionina (100 mcg de Selénio)?
L-Selenometionina (100 mcg de Selénio) da HSNessentials é um produto em cápsulas vegetais, elaborado a partir da fórmula conjugada do aminoácido L-metionina e com o elemento base, o selénio.
É uma apresentação de selénio orgânica, que demonstrou manifestar uma maior biodisponibilidade no organismo do que outras fórmulas de selénio inorgânico e que são geralmente comercializadas. Uma forma naturalmente presente nas principais fontes vegetais de selénio.
Este é um produto que foi elaborado sem ingredientes de origem animal, pelo que é completamente apto para ser consumido em dietas vegetarianas e veganas.
Porquê tomar L-Selenometionina (100 mcg Selénio)?
Porque o Selénio é um oligoelemento que devemos consumir através da alimentação para evitar sofrer de uma série de distúrbios resultantes da sua deficiência no organismo.
A maioria do selénio comercializado nos produtos presentes no mercado tem origem a partir da utilização de leveduras ricas em selénio e de fontes inorgânicas de selenato. No entanto, a L-Selenometionina apresenta uma série de benefícios sobre outras formas:
L-Selenometionina, elevada taxa de absorção
A L-Selenometionina é uma excelente forma de fornecer selénio ao organismo:
A sua absorção é de 90 %, uma taxa muito elevada.
Acresce o facto de outras formas, como por exemplo o selenito, absorverem apenas cerca de 50 % (IoM, 2000 citado em Fairweather-Tait et al., 2010).
L-Selenometionina, um armazém de selénio
Graças às propriedades estruturais desta forma de selénio, ao contrário de outras apresentações inorgânicas como é o caso do selenato, que é eliminado em grandes quantidades através da urina, a L-Selenometionina pode ser guardada em forma de reserva.
Este é o principal motivo pelo qual a L-Selenometionina é a fórmula principal de utilização para corrigir as deficiências de selénio.
Uma vez que a possibilidade de armazenar reservas de selénio é muito cómoda para obter os efeitos deste elemento fundamental no nosso organismo.
Efeitos positivos da L-Selenometionina
Os benefícios da L-Selenometionina advêm da sua quantidade de selénio, entre eles podem destacar-se:
Manutenção das unhas e do cabelo
O selénio é um elemento chave essencial, uma vez que contribui para a manutenção regular do cabelo e das unhas.
As deficiências de selénio foram associadas em inúmeras ocasiões a vários distúrbios, como é o caso das alterações do cabelo e manifestações clínicas, tais como o aumento de manchas brancas das unhas, o pseudo albinismo, a alopecia e o cabelo fino.
A administração de selénio permite paliar estes sintomas de deficiência nutricional.
(EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, 2010)
E, a forma de L-Selenometionina é uma excelente opção para este tipo de situações.
Funcionamento da tiroide
O selénio no organismo faz parte de uma grande quantidade de enzimas, chamadas selenoproteínas; uma das mais famosas são as iodotironinas deiodinases, envolvidas no metabolismo da glândula tiroide (EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, 2010)
O selénio é um nutriente essencial para manter o mecanismo destas enzimas que utilizam o mineral como catalisador da sua atividade enzimática. Por isso mesmo, o selénio contribui para a manutenção de uma função normal da tiroide.
Outros efeitos
O selénio também contribui para:
- A manutenção do normal funcionamento do sistema imunitário.
- A manutenção da espermatogénese, que é a produção normal de espermatozoides.
- A proteção celular de estruturas internas, como o ADN ou das proteínas contra o stress oxidativo.
Como podes ver, este é um nutriente verdadeiramente importante!
Porquê comprar L-Selenometionina (100 mcg Selénio) na HSN?
Qualidade apta para veganos
Muitas vezes, os suplementos alimentares de selénio não são aptos para vegetarianos.
Isto acontece porque as empresas do mercado utilizam agentes de cobertura elaborados de gelatina para fazer as suas cápsulas.
No nosso caso, preferimos evitar a utilização de um derivado animal, e oferecer um produto em cápsulas elaborado com um derivado da celulose, um composto vegetal naturalmente presente na matriz estrutural das plantas.
A nossa L-Selenometionina (100 mcg) é um produto em cápsulas 100 % apto para dietas vegetarianas e veganas.
Como tomar L-Selenometionina (100 mcg de Selénio)?
Precisas somente de uma cápsula por dia para obter as quantidades diárias recomendadas.
Podes utilizar este produto em qualquer momento do dia, no entanto, deve utilizá-lo juntamente com as refeições.
Com que produtos posso combinar a L-Selenometionina (100 mcg de Selénio)?
A L-Selenometionina combina bem com vitaminas e minerais, tais como:
Bisglicinato de zinco (25mg zinco) + Picolinato de crómio (200 mcg de crómio) + L-Tirosina 500mg.
Referências bibliográficas
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2010). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium and maintenance of normal hair (ID 281), maintenance of normal nails (ID 281), protection against heavy metals (ID 383), maintenance of normal joints (ID 409), maintenance of normal thyroid function (ID 410, 1292), protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage (ID 410, 1292), and maintenance of the normal function of the immune system (ID 1750) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 8(10), 1727.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium and protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage (ID 277, 283, 286, 1289, 1290, 1291, 1293, 1751), function of the immune system (ID 278), thyroid function (ID 279, 282, 286, 1289, 1290, 1291, 1293), function of the heart and blood vessels (ID 280), prostate function (ID 284), cognitive function (ID 285) and spermatogenesis (ID 396) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1220.
- Fairweather-Tait, S. J., Collings, R., & Hurst, R. (2010). Selenium bioavailability: current knowledge and future research requirements. The American Journal of Clinical Nutrition, 91(5), 1484S-1491S.
Tabela Nutricional |
| por doseDose diária |
| Tamanho da dose: 1 veg caps | ||
| Dose diária: 1 veg caps | ||
| Tomas por embalagem: 120 | ||
| Quantidade por dose | VRN* | |
|---|---|---|
| Selénio (L-seleniometionina) | 100,1µg | 182% |
| VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos. |
Ingredientes de L-SELENIOMETIONINA (100mcg SELÉNIO) - 120 veg caps:
Amido de milho, cápsula vegetal [agente de revestimento E464 (hidroxipropil metilcelulose)], agente de volume [(E341ii) (fosfato dicálcico)], agentes antiaglomerantes [E470b (sais de magnésio de ácidos gordos) e E551 (dióxido de silício)], L-selenometionina.Como tomar L-SELENIOMETIONINA (100mcg SELÉNIO) - 120 veg caps:
Tomar 1 cápsula vegetal, uma vez por dia.
Aviso de L-SELENIOMETIONINA (100mcg SELÉNIO) - 120 veg caps:
Depois de aberto, mantenha em local fresco (abaixo de 25ºC), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada.Vídeos Relacionados com L-SELENIOMETIONINA (100mcg SELÉNIO)
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