Este pack inclui elementos que irão melhorar o nosso estado anímico ajudando a aliviar situações quotidianas em que estamos imersos e que progressivamente vão piorando o nosso comportamento. Promover o descanso, relaxamento e a tranquilidade são sinónimos que intervêm no nosso comportamento e, claro, no estado de espírito positivo. Assim, dentro dos ingredientes que compõem o pack, encontramos alguns com propriedades antidepressivas, adaptáveis e que procuram aumentar a nossa capacidade de resistência mental.
GABA 500mg - 120veg caps de EssentialSeries
O GABA é um tipo de neurotransmissor que induz a gerar uma situação de relaxamento que ajuda a combater o stress e a ansiedade gerada. Atua sobre o sistema nervoso central e do cérebro, bloqueando a neurotransmissão entre as células do cérebro que causam excitação, ansiedade e hiperactividade. De certa forma, permite que a nossa mente pare de pensar em qualquer perturbação, para promover o descanso e a clareza mental. Pelas suas propriedades, o GABA, vai ajudar igualmente a reduzir a insónia e a falta de descanso nocturno, provocada precisamente por não parar de dar voltas aos problemas diários e o stress que isso produz.
Extracto de Rhodiola Rosea 350mg - 120 veg caps de EssentialSeries
A Rhodiola Rosea, também conhecida como Golden Root ou raz ártica, é uma planta que nasce e cresce em climas polares do hemisfério norte na zonas de Sibéria, Himalaya, litoral do Árctico e Pirineos, entre outras.
Esta planta é muito robusta e chega a medir entre 30-79cm e caracteriza-se pelas suas flores amarelas. Pertence à família das crassuláceas e foi utilizada a longo do tempo pela suas múltiplos usos e propriedades.
A Rhodiola Rosea tem uma longa historia de uso como planta medicinal em diversas doenças, impulsando a imunidade, aumentando a energía e a capacidade mental. Também conheces-se como “planta adaptativa” para ajudar o corpo a adaptar-se e resistir ao stress. À parte da planta, que se utiliza para os valores medicinais, é a rizoma, que é um caule subterrâneo, a raiz.
5-HTP 100mg 120 veg caps de EssentialSeries
5-HTP atua sobre o sistema nervoso e o cérebro, uma vez que é precursor da serotonina, um neurotransmissor que está relacionado com funções importantes no nosso cérebro, como é regular o sono, controlar o apetite, o comportamento sexual ou o estado anímico. 5-HTP pode ser usado como um possível antidepressivo natural, sem necessidade de recorrer a medicamentos.
VITAMINA C 500mg - 120 veg caps de EssentialSeries
A vitamina C apresta um papel essencial no transporte de gorduras nas células assim como o metabolismo do colesterol (prevenção de cálculos). Reforça o sistema imune e ajuda o corpo a evitar infecções virais, infecções bacterianas e toxicidade.
Outra das funções destacáveis da Vitamina C é o seu papel no estado do ferro, já que o ácido ascórbico fomenta a absorção deste mineral, essencial para a correcta oxigenação dos tecidos, além isso de mitigar possíveis casos de anemia.
Reduz endurecimento das artérias, o que impede a formação de coágulo nas veias e artérias, ataques o coração, derrame cerebral, pressão arterial alta e colesterol alto.
GABA 500 mg:
Tomar 1 cápsula com o jantar.
Rhodiola Rosea:
Tomar 2 cápsulas vegetais por dia, uma no pequeno-almoço e outra com o almoço.
5-HTP 100mg:
Tomar 1 cápsula antes de deitar com, o estômago vazio.
Vitamina C:
Tomar 1 cápsula de 1 a 3 vezes por dia com as refeições.
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