EVO L-CARNITINE 3000 - 20 ampolas

• Com 2500mg de L-Carnitina base por serviço.
• Com cafeína, L-arginina e vitamina B6.
• Em vias monodose. Prontos para abrir e beber.
• Sabores limão, frutas selvagens, cola e banana. Acaba de sair do frigorífico!

O que é Evo L-Carnitine 3000?

Evo L-Carnitine 3000 da HSNsports é um suplemento alimentar em formato líquido com sabor, apresentado em vias monodose destinados ao seu consumo por via oral (bebidos).

Evo L-Carnitine 3000 está formulado para o seu consumo prévio ao exercício físico com o objetivo de potenciar o gasto calórico[1] e melhorar a oxidação de ácidos gordos[2], fazendo aumentar a eficiência destes processos durante a realização de actividade física.

Por que tomar Evo L-Carnitine 3000?

Os ingredientes que inclui Evo L-Carnitina 3000 são substâncias direccionadas a maximizar o gasto de calorias no nosso organismo, assim como a oxidar e eliminar os ácidos gordos. Como? Potenciando os mecanismos que tem lugar para que os processos de gasto calórico e de oxidação de ácidos gordos.

Como influi os ingredientes de Evo L-Carnitine 3000 no nosso organismo?

Um via de Evo L-Carnitine 3000 contém 50mg de cafeína, um termogénico que com essa dose é capaz de aumentar um 6% a taxa metabólica basal sobre o valor inicial. (Belza, Toubro & Astrup, 2009)

A relação entre o efeito termogénico e a libertação de ácidos gordos foi amplamente debatida. Em que consiste especificamente a conexão entre a aceleração do metabolismo e a oxidação das gorduras?

Vamos a explicar melhor através de um estudo…

Certas investigações, como as de Robertson et al., (1978), nos mostram como o consumo de uma dose elevada (250mg) de cafeína produz um aumento de um 207% nas concentrações de adrenalina. A adrenalina é a neurohormona (substância química cerebral que se comporta como uma hormona) que quando chega a uma célula de gordura desencadeia um processo de sinalização que leva a libertação dos ácidos gordos ao sangue. (Berg, Tymoczko & Stryer, 2002)

Por isso os autores como Acheson et al. sinalizarão que a cafeína aumenta o gasto energético um 13%, assim como o recambio e a oxidação das gorduras. (2004)

Uma vez os ácidos gordos se liberta, a corrente sanguínea, uma proteína que temos no sangue, chamada albumina, transporta até a célula que precisa para produzir energia (por exemplo, durante o exercício físico estas células seriam as estriadas do tecido músculo-esquelético, entre outras).

É nesse ponto onde a carnitina cumpre uma função importante, por que?

Para que dentro da célula esses ácidos gordos podem ser oxidados (eliminados) se necessita carnitina, a responsável de conseguir que estes possam cruzar a membrana central da mitocondria (órgão da célula), para entrar na matriz, o lugar onde obtemos energia a partir de eles.

Além disso, para completar este produto, adicionamos L-Arginina, um aminoácido que intervém em um mecanismo vasodilatador. Como? Continua a ler…

A arginina é o substrato que utiliza a enzima óxido nítrico sintasa para produzir óxido nítrico. Bem, que implica isto?

O óxido nítrico é uma molécula que se une a uns receptores localizados nas paredes das artérias e que, quando se ativan, produzem a relaxamento dos vasos sanguíneos, produzindo o efeito vasodilatador. Esta ação permite transportar mais sangue ao tecido muscular durante o exercício físico. O que se traduz em uma melhora do rendimento muscular!

Por se fora pouco, Evo L-Carnitine inclui um alto conteúdo em vitamina B6, que:

• Contribui ao normal mantimento do metabolismo energético.
• Contribui a reduzir a fatiga.
• Contribui a regulação da actividade hormonal.

Quando tomar este produto?

Evo L-Carnitine 3000 é um suplemento alimentar que é apresentado em vias monodose para o seu consumo por via oral. Se deve consumir um via aproximadamente 60’ antes de começar o exercício físico.

Com que tomar Evo L-Carnitine 3000?

• Estas a procura de um efeito termogénico mais potente? Combina com o nosso Evoburn!
• Vais a usar Evo L-Carnitine 3000 antes de treinar no ginásio? Complementa perfeito com o nosso EvoRDX 2.0!
• Com o nosso picolinato de cromo.

Referências bibliográficas

• 1. Acheson, K. J., Gremaud, G., Meirim, I., Montigon, F., Krebs, Y., Fay, L. B., … Tappy, L. (2004). Metabolic effects of caffeine in humans: lipid oxidation or futile cycling? The American Journal of Clinical Nutrition, 79(1), 40–46.
• 2. Astrup, A., Toubro, S., Cannon, S., Hein, P., Breum, L., & Madsen, J. (1990). Caffeine: a double-blind, placebo-controlled study of its thermogenic, metabolic, and cardiovascular effects in healthy volunteers. The American Journal of Clinical Nutrition, 51(5), 759–767.
• 3. Belza, A., Toubro, S., & Astrup, A. (2009). The effect of caffeine, green tea and tyrosine on thermogenesis and energy intake. European Journal of Clinical Nutrition, 63(1), 57–64.
• 4. Berg JM, Tymoczko JL, Stryer L. (2002). Biochemistry 5th edition. New York: W H Freeman. Section 22.2, The Utilization of Fatty Acids as Fuel Requires Three Stages of Processing.
• 5. Longo, N., Frigeni, M., & Pasquali, M. (2016). Carnitine transport and fatty acid oxidation. Biochimica et Biophysica Acta, 1863(10), 2422–2435.
• 6. Robertson, D., Frolich, J. C., Carr, R. K., Watson, J. T., Hollifield, J. W., Shand, D. G., & Oates, J. A. (1978). Effects of caffeine on plasma renin activity, catecholamines and blood pressure. The New England Journal of Medicine, 298(4), 181–186.

[1] Graças a este efeito da cafeína na base aos resultados obtidos por Astrup et al., (1990)

[2] Graças ao efeito da carnitina, em caso de existir um déficit desta. “Uma acumulação intracelular de carnitina diminuida resulta em uma oxidação de ácidos gordos prejudicada” (Longo, Frigeni & Pasquali, 2016)