EVO L-CARNITINE 3000 - 20 ampolas




- Com 2500mg de L-Carnitina base por serviço.
- Com cafeína, L-arginina e vitamina B6.
- Em vias monodose. Prontos para abrir e beber.
- Sabores limão, frutas selvagens, cola e banana. Acaba de sair do frigorífico!
Índice de conteúdos
O que é Evo L-Carnitine 3000?
Evo L-Carnitine 3000 da HSNsports é um suplemento alimentar em formato líquido com sabor, apresentado em vias monodose destinados ao seu consumo por via oral (bebidos).
Evo L-Carnitine 3000 está formulado para o seu consumo prévio ao exercício físico com o objetivo de potenciar o gasto calórico[1] e melhorar a oxidação de ácidos gordos[2], fazendo aumentar a eficiência destes processos durante a realização de actividade física.
Por que tomar Evo L-Carnitine 3000?
Os ingredientes que inclui Evo L-Carnitina 3000 são substâncias direccionadas a maximizar o gasto de calorias no nosso organismo, assim como a oxidar e eliminar os ácidos gordos. Como? Potenciando os mecanismos que tem lugar para que os processos de gasto calórico e de oxidação de ácidos gordos.
Como influi os ingredientes de Evo L-Carnitine 3000 no nosso organismo?
Um via de Evo L-Carnitine 3000 contém 50mg de cafeína, um termogénico que com essa dose é capaz de aumentar um 6% a taxa metabólica basal sobre o valor inicial. (Belza, Toubro & Astrup, 2009)
O que é um termogénico?
Substância que provoca um aumento na nossa temperatura corporal, capaz de desencadear um aceleramento do metabolismo e, de acordo com o que demonstrou se, um aumento da oxidação das gorduras.
A relação entre o efeito termogénico e a libertação de ácidos gordos foi amplamente debatida. Em que consiste especificamente a conexão entre a aceleração do metabolismo e a oxidação das gorduras?
Vamos a explicar melhor através de um estudo…
Certas investigações, como as de Robertson et al., (1978), nos mostram como o consumo de uma dose elevada (250mg) de cafeína produz um aumento de um 207% nas concentrações de adrenalina. A adrenalina é a neurohormona (substância química cerebral que se comporta como uma hormona) que quando chega a uma célula de gordura desencadeia um processo de sinalização que leva a libertação dos ácidos gordos ao sangue. (Berg, Tymoczko & Stryer, 2002)
O que dizer isto?
A cafeína estimula a perda da gordura de forma indireta a través do aumento das concentrações da adrenalina, quem da o sinal nervoso necessário para ativar a libertação dos ácidos gordos do sangue, o sangue o que constitui o primeiro caso passa o seu posterior oxidação e eliminação.
Por isso os autores como Acheson et al. sinalizarão que a cafeína aumenta o gasto energético um 13%, assim como o recambio e a oxidação das gorduras. (2004)
Uma vez os ácidos gordos se liberta, a corrente sanguínea, uma proteína que temos no sangue, chamada albumina, transporta até a célula que precisa para produzir energia (por exemplo, durante o exercício físico estas células seriam as estriadas do tecido músculo-esquelético, entre outras).
É nesse ponto onde a carnitina cumpre uma função importante, por que?
Para que dentro da célula esses ácidos gordos podem ser oxidados (eliminados) se necessita carnitina, a responsável de conseguir que estes possam cruzar a membrana central da mitocondria (órgão da célula), para entrar na matriz, o lugar onde obtemos energia a partir de eles.
Tip de experto
A debilidade muscular durante o exercício físico prolongado seja uma importante caraterística da deficiência da carnitina aciltransferasas, porque o músculo depende dos ácidos gordos como fonte de energia de longa duração. (Berg, Tymoczko & Stryer, 2002)
Além disso, para completar este produto, adicionamos L-Arginina, um aminoácido que intervém em um mecanismo vasodilatador. Como? Continua a ler…
A arginina é o substrato que utiliza a enzima óxido nítrico sintasa para produzir óxido nítrico. Bem, que implica isto?
O óxido nítrico é uma molécula que se une a uns receptores localizados nas paredes das artérias e que, quando se ativan, produzem a relaxamento dos vasos sanguíneos, produzindo o efeito vasodilatador. Esta ação permite transportar mais sangue ao tecido muscular durante o exercício físico. O que se traduz em uma melhora do rendimento muscular!
Por se fora pouco, Evo L-Carnitine inclui um alto conteúdo em vitamina B6, que:
- Contribui ao normal mantimento do metabolismo energético.
- Contribui a reduzir a fatiga.
- Contribui a regulação da actividade hormonal.
Quando tomar este produto?
Evo L-Carnitine 3000 é um suplemento alimentar que é apresentado em vias monodose para o seu consumo por via oral. Se deve consumir um via aproximadamente 60’ antes de começar o exercício físico.
Com que tomar Evo L-Carnitine 3000?
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- Com o nosso picolinato de cromo.
Referências bibliográficas
- 1. Acheson, K. J., Gremaud, G., Meirim, I., Montigon, F., Krebs, Y., Fay, L. B., … Tappy, L. (2004). Metabolic effects of caffeine in humans: lipid oxidation or futile cycling? The American Journal of Clinical Nutrition, 79(1), 40–46.
- 2. Astrup, A., Toubro, S., Cannon, S., Hein, P., Breum, L., & Madsen, J. (1990). Caffeine: a double-blind, placebo-controlled study of its thermogenic, metabolic, and cardiovascular effects in healthy volunteers. The American Journal of Clinical Nutrition, 51(5), 759–767.
- 3. Belza, A., Toubro, S., & Astrup, A. (2009). The effect of caffeine, green tea and tyrosine on thermogenesis and energy intake. European Journal of Clinical Nutrition, 63(1), 57–64.
- 4. Berg JM, Tymoczko JL, Stryer L. (2002). Biochemistry 5th edition. New York: W H Freeman. Section 22.2, The Utilization of Fatty Acids as Fuel Requires Three Stages of Processing.
- 5. Longo, N., Frigeni, M., & Pasquali, M. (2016). Carnitine transport and fatty acid oxidation. Biochimica et Biophysica Acta, 1863(10), 2422–2435.
- 6. Robertson, D., Frolich, J. C., Carr, R. K., Watson, J. T., Hollifield, J. W., Shand, D. G., & Oates, J. A. (1978). Effects of caffeine on plasma renin activity, catecholamines and blood pressure. The New England Journal of Medicine, 298(4), 181–186.
[1] Graças a este efeito da cafeína na base aos resultados obtidos por Astrup et al., (1990)
[2] Graças ao efeito da carnitina, em caso de existir um déficit desta. “Uma acumulação intracelular de carnitina diminuida resulta em uma oxidação de ácidos gordos prejudicada” (Longo, Frigeni & Pasquali, 2016)
Tabela Nutricional |
por doseDose diária |
Tamanho da dose: 1 vial | ||
Dose diária: 1 frasco | ||
Tomas por embalagem: 20 | ||
Quantidade por dose | VRN* | |
---|---|---|
L-Carnitina (base de L-Carnitina) | 2500mg | ++ |
L-Arginina | 500mg | ++ |
Cafeína | 50mg | ++ |
Vitamina B6 | 1,4mg | 100% |
VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos. |
Ingredientes de EVO L-CARNITINE 3000 BANANA - 20 ampolas:
Água, L-Carnitina, frutose, L-Arginina hidrocloreto, acidificante E330 (ácido cítrico), cafeína, Adoçante E955 (sucralose), aroma a banana, Conservante E202 (sorbato potássico), cloridrato de piridoxina (vitamina B6).Como tomar EVO L-CARNITINE 3000 BANANA - 20 ampolas:
Tomar 1 vial ao dia, preferivelmente uma hora antes do exercício.
Aviso de EVO L-CARNITINE 3000 BANANA - 20 ampolas:
Depois de aberto, mantenha em local fresco (abaixo de 25ºC), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. Contém cafeína (50 mg/1 frasco). Não recomendado para crianças ou mulheres grávidas. Evite tomar este produto em conjunto com outros produtos que contenham cafeína ou outros estimulantes.Vídeos Relacionados com EVO L-CARNITINE 3000 - 20 ampolas
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P
tatiana 13/02/2015
Essa l carnitina e aconselhavel pra muheres?
-
R
Javier C. 13/02/2015
Hola Tatiana, así es, tanto para hombres como mujeres
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Boost prÉ-treino
Bárbara monteiro, 16/12/2020
Não vivo sem, aquele boost perfeito antes do treino. O sabor de frutos vermelhos é muito agradável.
HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural -
Ótimo como pré treino
Vanda navalho, 24/03/2020
Sabor bastante agradável a limão!! Dá um boost de energia antes de treino!
HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural -
Muito bom
Mendalvo, 26/02/2020
Bom produto, preço qualidade. Tem cafeína bom para tomar antes do treino.
HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural -
L carnitina
Ricardo, 31/01/2020
Bom produto, sabor razoável.
HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural
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