ARROZ BASMATI INTEGRAL BIO - 500g

• 100% Arroz basmati integral
• Produto ecológico
• Sem glúten
• Apto para vegetarianos e veganos

O que é Arroz Basmati Integral Bio?

Arroz Basmati Integral Bio de NaturGreen é 100% arroz basmati integral, procedente de agricultura ecológica.

É apto para veganos e vegetarianos, e não contém gluten.

Como preparar Arroz Basmati Integral Bio?

Arroz Basmati Integral Bio pode-se usar de múltiplas formas, sendo ideal para saladas e acompanhamentos. Uma salada parece-te uma boa ideia?

Ingredientes:

• 200g de Queijo Cottage
• 2 Latas atum ao natural
• 75g de Arroz Basmati Integral Bio
• 1 Abacate
• 4-5 Tomates cereja
• 1 Cenoura
• ¼ de Alface iceberg
• 6-8 Azeitonas sem caroço
• Um pouco de Manjericão

Preparação:

• Lavamos o arroz basmati integral
• Cozemos 1 chávena de arroz com 3-4 chávenas de água e sal. Quando começar a ferver, baixar o lume e tapar.
• Cozer no ponto que gosta (30-35 min).
• Lavamos as verduras: tomates, cenouras e alface. Descascamos tomates e cenoura e cortamos aos pedaços.
• Descascamos o abacate e cortamos em pequenos pedaços.
• Juntamos o arroz basmati na saladeira onde vamos servir depois. Adicionamos o queijo cottage, as verduras, o abacate, o atum e finalmente as azeitonas.
• Removemos para misturar todos os ingredientes, e como toque final, polvilhamos com o manjericão picado.