SEMENTES DE GIRASSOL BIO - 225g




- 100% Sementes de girassol.
- Produto orgânico.
- Apto vegans e vegetarianos.
- Sem glúten.
O que é Sementes de Girassol Bio?
Sementes de Girassol Bio de NaturGreen é 100% sementes de girassol, proveniente da agricultura ecológica.
O que aporta Sementes de Girassol Bio?
Sementes de Girassol Bio é um produto que tem um alto conteúdo em fibra e proteína. Por cada 100g aporta:
- 20,8g de proteína
- 8,6g de fibra
Sendo um produto ideal para provar nas saladas, misturado no pão ou para dar um toque especial a qualquer comida.
Como tomar Sementes de Girassol Bio?
A sementes de girassol são perfeitas a qualquer momento do dia e com qualquer refeição. Que achas de um delicioso pão sem glúten com sementes de girassol?
Ingredientes:
- 1 kilo de farinha sem glúten. Ler detidamente a etiqueta para saber se a farinha leva sal ou levedura. Em caso de que não leve, teremos que incorporar duas colheres pequenas de sal e umas 42 gramas de levedura fresca.
- 750ml de agua tibia
- Sementes de girassol Bio
Preparação:
- Misturar a farinha e o sal na tigela e deixar um buraco no meio.
- Dissolver a levedura na água morna e depois despejar a água pouco a pouco sobre a tigela da farinha.
- Misturar e amassar lentamente até obter uma massa suave.
- Deixar que a massa repouse num lugar tranquilo e quente durante uma hora aproximadamente.
- Seguidamente, formar com a massa pequenas bolas e colocar numa bandeja para forno.
- Cobrir antes de cozer com agua morna e polvilhar com as sementes de girassol.
- Pré-aquecer o forno durante 10 minutos a 250 graus e deixar no forno durante 20 minutops a 220 graus.
Tabela Nutricional |
Quantidade por 100g | |
---|---|
Valor Energético | 2668kJ/593Kcal |
Gordura | 51,5g |
dos quais saturados | 4,5g |
Hidratos de Carbono | 20g |
dos quais açúcares | 2,6g |
Fibra | 8,6g |
Proteinas | 20,8g |
Sal | 0,2g |
Ingredientes de SEMENTES DE GIRASSOL BIO - 225g:
100% Sementes de girassol.Aviso de SEMENTES DE GIRASSOL BIO - 225g:
Mantenha em local fresco e seco. Fabricado em instalações que manipulam frutos de casca rija , soja e sementes de sésamo.
Como tomar
Provar em saladas, misturado com pão ou para dar um toque especial a qualquer comida.

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