Aveia

A aveia é o cereal mais rico em nutrientes e com mais benefícios para a saúde. A aveia sativa, conhecida normalmente como aveia, forma os seus grãos numa panícula com diferentes ramas. É um dos cereais mais utilizados nas dietas dos desportistas, não só pela sua riqueza em hidratos complexos e proteínas, senão que também pelas suas vantagens nutricionais. Tem uma elevada quantidade de fibra, é rica em vitaminas, minerais e antioxidantes.

A aveia é um dos cereais mais utilizados no mundo do fitness. É rica em hidratos de baixo IG, proteínas vegetais, fibra, vitaminas e minerais.

Índice de conteúdos

Comprar Farinha de Aveia Instantânea

Na diversas cadeias de supermercados podemos encontrar diferentes marcas de farinha de aveia. Muitas vezes oferece-se com a adição de passas e frutos casca rija. O que resulta chocante é que é possível comprar a farinha de aveia ecológica com melhor preço, isso não nas cadeias de distribuição se diretamente ao produtor.

Quanto à farinha de aveia doce, é fácil encontrá-la a partir do cultivo natural, com garantia adicional de falta de matérias-primas transgênicas e até mesmo apoiada por uma tecnologia especializada para evitar a presença de gorgojos temidos e qualquer tipo de contaminação biológica que possa resultar desconforto intestinal Eles carregam um adoçante livre de calorias com regulador de pH para equilibrar a acidez do produto.

Recomendamos a variedade de farinha de aveia da HSNraw, especialmente os sabores instantâneos de morango e chocolate e coco, que se dissolvem muito bem sem ter que usar o liquidificador e são ideais para pequenos-almoços e lanches e fazer panquecas e brownies. Na HSNstore, podes comprar aveia em pó com uma ótima dissolução ao fazer smoothies, pois mistura muito bem com líquidos (água, suco, leite, etc.) e não deixa pedaços desagradáveis.

Descobre ainda a ampla gama de sabores nas que podes encontrar a aveia em pó: (Natural, chocolate, morango, baunilha, cheesecake, chocolate branco-coco, ect), que te darão muitas possibilidades na hora de fazer batidos ou recetas de pastelaria.


Avena Benefícios e Propriedades

Aveia – Conhece as propriedades, benefícios e tipos

A aveia, cujo nome científico é Aveia sativa, é uma planta herbácea de ciclo anual, pertencente há família das gramíneas (também chamadas Poáceas), que se englobam a maior escala no grande grupo das plantas fanerógamas monocotiledóneas. Comummente, é reconhecida como membro de um dos coletivos de alimentos vegetais de maior peso na base da pirâmide alimentar humana, os cereais.

Ler mais


Desvantagens da Aveia

Desvantagens da Aveia

Como sucede com qualquer produto que por uma via ou outra ingressa dentro do organismo, a aveia não é exceção a possibilidade de provocar algum efeito secundário, pelo que antes de começar um consumo sustentado é muito recomendável informar-se bem das suas possíveis inconvenientes.

Ler mais



Cuándo y cómo tomar Aveia

Quando e como tomar?

Não é fácil encontrar limitações ao consumo deste cereal. A realidade é que pode tomar-se diariamente dentro da tua dieta sem problemas, se bem é preferível alternar-la com outros cereais a pós uma alimentação equilibrada. É importante saber como e quando tomar aveia.

Ler mais



¿La Avena tiene gluten?

A Aveia tem glúten?

A aveia tem glúten? Lembrando que quase todo mundo sabe a principal pauta nutricional para um celíaco é evitar alimentos e produtos que contnham glúten, parece uma pergunta que deveria ser simples de responder.

Ler mais



Harina de Avena: Propiedades, tipos y cómo utilizarla

Farinha de Aveia: Propriedades, tipos e como utilizar?

A farinha de aveia destaca pelo seu alto conteúdo em antioxidantes que travam a rancificação que pela sua natueza ameça a todos os alimentos que contem substâncias gordas em concentrações apreciáveis.

Ler mais

amshopby
43 Produtos
  • (4)
    Barras de energia aptas para vegetariana ao estilo flapjack, feitas com flocos de aveia; com frutas naturais e frutos secos. O snack mais saboroso para as tuas sessões intensas!
    Até -70% tudo HSN + Manteiga de Amendoim Grátis
    De
    1,38 €
    2,24 €
    -39%
      0,86 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (8)
    Papas de aveia de proteínas. Aportam 22g de proteína por serviço. Baixo teor de açúcar. Perfil completo de aminoácidos.
    Até -70% tudo HSN + Manteiga de Amendoim Grátis
    De
    6,90 €
    11,89 €
    -42%
      4,99 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Flocos de aveia 100% naturais. Sem adição de açúcar. Adequado para dietas veganas e vegetarianas.
    Até -70% tudo HSN + Manteiga de Amendoim Grátis
    De
    1,29 €
    2,24 €
    -43%
      0,95 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Barra de hidratos de carbono FlapJack ideal para antes e depois do treino. SEM Óleo de Palma.
    Até -70% tudo HSN + Manteiga de Amendoim Grátis
    De
    1,36 €
    2,20 €
    -38%
      0,84 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Nova fórmula com sabor e textura melhorados! Aveia instantânea ideal para o pequeno-almço e para misturar com suas proteínas. Carboidratos de baixo índice glicêmico, contribuição da energia sustentada.
    Até -70% tudo HSN + Manteiga de Amendoim Grátis
    De
    2,22 €
    3,89 €
    -43%
      1,67 €
    Em stock. Envio imediato.
  • CAIXA FLAPJACK BAR - 30x120g - HSN Foods
    Novo
    Barra de hidratos de carbono FlapJack ideal para antes e depois do treino. SEM Óleo de Palma.
    Até -70% tudo HSN + Manteiga de Amendoim Grátis

    Disponibilidade: Disponível

    37,13 €
    40,92 €
    -9%
      3,79 €
    Em stock. Envio imediato.
  • FARELO DE AVEIA - 500g - Ecosana
    Novo
    Farelo de aveia rico em fibras e nutrientes, muito bom para ajudar na digestão.
    2,30 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (1)
    Ganhador de peso com hidratos de carbono complexos (Vitargo).
    Quamtrax Presentes! para encomendas de +25€
    De
    47,50 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    42,75 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (4)
    Aveia integral. Ideal para suas receitas doces. Disponível em vários sabores. Novo formato de 1Kg!
    De
    5,49 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Flocos de Aveia 100% Finos Bio. Sem adição de açúcares, sem conservantes ou corantes. 100% natural e orgânico, adequado para vegans e vegetarianos.
    De
    1,69 €
    Em stock. Envio imediato.
  • 100% Flocos de Aveia grossos ecológicos. Adequado para vegans e vegetarianos. Fonte de fibra. Sem adição de açúcar
    De
    1,69 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Deliciosas barras de muesli. Disponível em vários sabores. Perfeito para qualquer hora do dia.
    De
    0,99 €
    1,10 €
    -10%
      0,11 €
    Em stock. Envio imediato.
  • INSTANT OATMEAL - Quamtrax
    Outlet
    (1)
    Farinhas de aveia micronisada ideal para adicionar aos smoothies ou fazer receitas de pastelaria.
    Quamtrax Presentes! para encomendas de +25€
    De
    10,49 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Flocos de aveia com concentrado de soro de leite. Fornece magnésio e aminoácidos.
    Olimp Presentes! para encomendas de +5€
    De
    15,20 €
    19,00 €
    -20%
      3,80 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Flocos de aveia grossa da agricultura biológica. Adequado para vegetarianos e vegans.
    De
    5,27 €
    5,54 €
    -5%
      0,27 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Deliciosos bolachas de aveia com alto teor em fibras apto para vegetarianos.
    2,35 €
    2,48 €
    -5%
      0,13 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Fonte de hidratos de carbono e proteínas especiais para depois do treino.
    De
    22,99 €
    Em stock. Envio imediato.
  • 1,89 €
    1,99 €
    -5%
      0,10 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Trigo, aveia, cevada, milho, centeio e arroz.
    2,33 €
    2,45 €
    -5%
      0,12 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Flocos de aveia Proteína se soro de leite
    Aproveita! Super Descontão em Scitec Nutrition + Presentes (+info)
    De
    9,12 €
    10,99 €
    -17%
      1,87 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Aveia, cacau, trigo sarraceno, banana, linho e chia.
    6,80 €
    7,15 €
    -5%
      0,35 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Preparado para fazer panquecas de proteína. Disponível em dois deliciosos sabores: coco e framboesa!
    Olimp Presentes! para encomendas de +5€
    De
    16,80 €
    23,99 €
    -30%
      7,19 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Preparado para deliciosas panquecas de proteína. Fornece 11g de proteína por porção.
    Aproveita! Super Descontão em Scitec Nutrition + Presentes (+info)
    De
    16,51 €
    19,43 €
    -15%
      2,92 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Panquecas de farinha de aveia integral. Fornece 21g de proteínas por serviço.
    De
    14,69 €
    Em stock. Envio imediato.
  1. «
  2. 1
  3. 2
  4. »