Intra-Treino

O suplemento intra-treino será aquele que aporte nutrientes de maneira eficaz, justo durante o treino ou nos estejamos competindo. Ditos suplementos devem possuir uma serie de propriedades para poder introduzir nestes momentos:

Índice de conteúdos

  • Rápida dissolução
  • Disponibilidade inmediata
  • Grande sabor. Refrescante

Estas características atendem a que quando nos encontremos na fase de treino, queremos aportar nutrientes da maneira mais rápida possível e que não nos suponham um mal estar estomacal ou tenhamos que mastigá-los.

Claro que um sabor que nos seja apetecível será bastante importante para não provocar nenhum mau sabor e que indiretamente nos condicione na posterior atividade.

Os principais benefícios da toma de suplementos intra-treino se centram na melhora do rendimiento durante o treino ou competição, assim como na recuperação muscular posterior ao exercício, fazendo um trabalho prévio.

Por que tomar um suplemento Intra-treino?

Entre las razones por las cuales un suplemento Intra-Entrenamiento puede beneficiar al deportista o atleta son:

  • Potenciar o rendimiento
  • Prolongar a actividade física
  • Crescimiento muscular
  • Reduzir a DOMS

Como tomar um suplemento Intra-treino?

Como o seu próprio nome faz referência, este suplemento deveria-se tomar apenas durante o treino. Podemos começar a consumir-lo ou durante o aquecimento, ou no momento de iniciar as séries efetivas, ou seja, as que tenhamos planificado como objetivo da sessão.

Em termos gerais, a partir de uma quantidade de água, que oscilará em torno a 500ml de água, juntaremos a dose que indique o fabricante. Em função da duração do nosso treino, assim como a necessidade de hidratação, poderemos ir completando com novas doses, sempre de maneira proporcional à medida indicada.

Onde comprar Suplementos Intra-treino?

Na loja on-line da HSN podes encontrar diferentes productos de fabricação própria e de outras marcas para tomar no intra-treino. Estes farão que melhore o rendimiento durante o exercício desejado, assim como preparar os teus músculos para uma recuperação posterior.

Entre eles encoentramos as proteínas e aminoácidos (Evopept, Evobcaas, Péptidos de Glutamina e de Leucina), hidratos de carbono (Ciclodextrinas, Evocarbs e gel), bloqueadores de lactato (Beta-alanina), electrolitos em pó ou estimulantes.


Suplementos Intra-Treinos Benefícios e Propriedades

Suplementos Intra-treino Benefícios e Propriedades

O Intra-treino se refere ao tempo que passa desde o inicio até o final do treino. Assim, passaría a englobar uma parte do Peritreino.

Ler mais

amshopby
64 Produtos
  • (1)
    Suplemento de eletrolítico apto para vegetarianos e veganos. Elaboração própria. Agora com cafeína natural!
    Produtos TOP Com Preços TOP!
    De
    10,45 €
    20,90 €
    -50%
      10,45 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (7)
    Fórmula de hidratos de carbono multifásica: diferentes velocidades de absorção. Com eletrólitos. Apto para vegetarianos e veganos. Mantenha o teu desempenho ao máximo!
    Descontão Direto em marcas HSN!
    De
    4,14 €
    6,90 €
    -40%
      2,76 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (6)
    Gel de hidratos de carbono apto para veganos. Sem cafeín. Aporta vitamina C, potássio e sódio. Fácil de transportar.
    Produtos TOP Com Preços TOP!
    De
    1,05 €
    1,90 €
    -45%
      0,85 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (5)
    Gel de hidratos de carbono com guaraná e cafeína apto para veganos. Aporta vitamina C e minerais. Aporta energia seqüencial, sem picos.
    Produtos TOP Com Preços TOP!
    De
    1,08 €
    1,90 €
    -43%
      0,82 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (3)
    Fórmula avançada de eletrólitos! Sais minerais veganos para evitar a desidratação.
    Produtos TOP Com Preços TOP!
    De
    7,95 €
    15,90 €
    -50%
      7,95 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (6)
    Hidratos de carbono de última geração + proteína pré-digerida + eletrólitos específicos. Com Cluster Dextrin®, Palatinosa®, Peptopro® e BCAAs. Apto para vegetarianos. O melhor recuperador!
    Produtos TOP Com Preços TOP!
    De
    10,40 €
    18,90 €
    -45%
      8,50 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Eletrólitos em pó. Formato RAW, sem adoçantes. Aporta os principais minerais eliminados pelo suor, para mantê-lo adequadamente hidratado durante os treinos. 100% Eletrólitos vegetais aptos para dietas veganas.
    Produtos TOP Com Preços TOP!
    De
    3,95 €
    7,90 €
    -50%
      3,95 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Complexo de aminoácidos essenciais com matriz potenciadora do efeito intra-treinamento. Para dar tudo de si nas sessões de ginástica!
    De
    24,99 €
    34,99 €
    -29%
      10,00 €
    Em stock. Envio imediato.
  • De
    18,99 €
    24,90 €
    -24%
      5,91 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Bebida em pó à base de Bcaa, glutamina, carnitina, cromo, zinco e adoçante.
    De
    15,91 €
    17,67 €
    -10%
      1,76 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Ferramenta indispensável para o atleta de rendimento. Rápida recuperação de energia e incorporação de vitaminas e minerais perdidos durante a atividade.
    De
    1,50 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (1)
    Fórmula intra-treino com BCAAs, glutamina e cafeína.
    De
    23,21 €
    26,99 €
    -14%
      3,78 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (1)
    Gel energizante com carboidratos, minerais e vitamina C. Agora, com a fórmula aprimorada do XC3BOOST e um tamanho maior.
    Super Promoção em AMIX + Presnetes!
    2,24 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    2,02 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Bebida de hidratos de carbonos, eletrólitos, vitaminas e sais minerais para promover a resistência e o desempenho do atleta.
    Super Promoção em AMIX + Presnetes!
    De
    14,60 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    13,14 €
    Em stock. Envio imediato.
  • WAXIONT - Amix Performance
    Outlet
    Bebida hidratante ideal para carregamento de hidratos de carbono. Também pode ser realizado intra-treino ou competição para manter o suprimento de energia.

    Opções de liquidação:

    • 1Kg - Limão Lima, 1Kg - Ananás
    Super Promoção em AMIX + Presnetes!
    De
    22,28 €
    26,20 €
    -15%
      3,92 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Intra-treino formulado com carboidratos e aminoácidos. Impulso de energia.
    Olimp Presentes! para encomendas de +5€
    De
    1,38 €
    2,30 €
    -40%
      0,92 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Gel energético com cafeína para intra-treino.Fornece uma alta dose de cafeína.
    Olimp Presentes! para encomendas de +5€
    De
    1,27 €
    2,10 €
    -40%
      0,83 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Fornecimento rápido e natural de energia graças aos carboidratos do amido de milho ceroso.
    De
    19,99 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Cada ampola contém 250 mg de citrato de magnésio. Sabor laranja
    0,99 €
    Em stock. Envio imediato.
  • GUAREX SHOT 60ml MOJITO - Amix Nutrition
    TOP vendas
    Pré-treino e intra-treino em ampolas de 60ml. Fornece cafeína de taurina e muito mais.
    Super Promoção em AMIX + Presnetes!
    1,89 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    1,70 €
    Em stock. Envio imediato.
  • ENERGY UP   CAFFEINE - 40g - Victory Endurance
    TOP vendas
    Gel com sódio, cafeína e rico em carboidratos. Resposta de energia imediata. Novo sabor!
    De
    1,10 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (6)
    Fórmula avançada de aminoácidos e eletrólitos. Novo Sabor!
    De
    17,00 €
    24,99 €
    -32%
      7,99 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Gel energético sem cafeína baseado em carboidratos de assimilação rápida. Ideal para atletas, trabalhadores e estudantes.
    0,95 €
    1,00 €
    -5%
      0,05 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Bebida energética: com hidratos de carbono de cadeia longa e cadeia curta. 100g de hidratos por garrafa.
    De
    1,52 €
    1,60 €
    -5%
      0,08 €
    Em stock. Envio imediato.
  1. «
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. »