Não te deixes enganar!
O nosso Ómega-3 Óleo de Peixe 1000mg garante um conteúdo real por cápsula de 180 mg de ácido eicosapentaenoico (EPA) e 120 mg de ácido docosahexaenoico (DHA).
Descobre por que indicamos expressamente as quantidades de Ómega-3 e por que é necessário, enquanto outras empresas apenas indicam as percentagens.
Ler o artigo aqui
Óleo de Peixe Natural rico em Ómega-3
Ómega-3 Óleo de Peixe 1000mg da EssentialSeries é um suplemento alimentar em cápsulas elaborado a partir de um óleo de peixe limpo e de alta qualidade, com um conteúdo assegurado em ácidos gordos ómega-3, muito valorizados pelas suas propriedades nutricionais, especialmente na dieta ocidental onde a sua ingestão é bastante deficiente em relação ao ideal.
Quantas vezes comeste peixe azul na última semana? E algas? Estas duas são as principais fontes de ácidos gordos ómega-3 na dieta, e sendo realistas... no Ocidente, ao contrário de regiões como o Japão onde o consumo de peixe é muito comum, a ingestão não é suficiente. Os suplementos alimentares de Ómega-3 são uma excelente forma de complementar a alimentação de quem não consome grandes quantidades de alimentos ricos em ómega-3.
Ómega-3 Óleo de Peixe da HSN é um suplemento alimentar que cumpre todas as especificações necessárias de qualidade, máxima pureza e conteúdo garantido de ácidos gordos; para ser um produto de referência no mercado internacional.
Autêntico Ómega-3 de qualidade
A qualidade dos ácidos gordos ómega-3 é algo importante, pois o peixe azul de onde se obtém o óleo rico em ómega-3 é muito suscetível a contaminar-se, degradar-se ou não ter propriedades adequadas, e para garantir isso, as empresas que o vendem devem controlar tudo o que for necessário.
Na HSN participamos em todo o processo. Desfruta de um desenvolvimento único em qualidade e segurança!
Conteúdo garantido. O Ómega-3 da HSN é medido em massa, não em volume
Os ácidos gordos ómega-3 são uma parte do óleo de peixe contido nas cápsulas, isto é sempre assim, em todos os produtos do mercado, ou seja, não existe um produto de '100% Ómega-3', isso não é possível.
A quantidade de ómega-3 presente no óleo de peixe deve ser medida após o seu processamento, que garante um conteúdo determinado, normalmente 18% / 12%, que é o mais habitual.
Isto tem um problema e é que é confuso, repara:
Se te disser que 18% do produto é EPA, e a cápsula tem 1000 mg de óleo de peixe... quanto EPA tem? 180 mg, não? Pois deveria, mas depende.
Normalmente, as empresas estabelecem as percentagens de ácidos gordos com base nos volumes da cápsula, o que, embora válido, do nosso ponto de vista é um verdadeiro engano para o consumidor, pois leva facilmente a equívocos, e é algo muito comum!
Quando se mede o conteúdo de 18% em volume da cápsula, não há 180 mg de EPA, mas sim cerca de 160 mg, ou seja, realmente em massa é 16% de EPA. Estás a pensar que estás a consumir mais do que realmente tem e a pagar por isso!
Na HSN medimos os ómega-3 dos nossos produtos em massa, por isso o nosso ómega-3 de óleo de peixe 1000mg é autêntico 18% EPA / 12% DHA, em massa, ou seja, cada cápsula de 1000 mg aporta 180 mg de EPA e 120 mg de DHA.
Somos completamente transparentes e oferecemos a melhor qualidade do mercado a um preço imbatível.
Um óleo de peixe pequeno, limpo, destilado molecularmente
O óleo de peixe encapsulado na cápsula tem origem natural, e isso é sempre assim também, mas claro... nem todo o óleo de peixe é igual, ou seja, não é o mesmo obter óleo de peixe de uma sardinha que de um salmão.
Os peixes pequenos, como as sardinhas e os carapauzinhos, são as fontes ideais para extrair os óleos para suplementos de ácidos gordos ómega-3.
Isto deve-se ao facto de outras espécies frequentes como os salmões terem uma superfície de pele muito maior, pelo que tendem a captar maior conteúdo de contaminantes e metais como o mercúrio, a que estão expostos no mar. Os peixes pequenos não são sujeitos a isso e, por isso, já naturalmente, a pureza do seu óleo é muito maior.
Além disso, o óleo de peixe com que se fabrica o ómega-3 da HSN foi destilado molecularmente, um processo especial de purificação para os ómega-3 que permite eliminar qualquer traço de metais pesados e contaminantes naturais do ambiente marítimo, que possam estar presentes no óleo de peixe usado no suplemento alimentar.
Fornecimento de ácidos gordos essenciais íntegros, 0% peroxidação graças ao controlo de qualidade e antioxidantes
Os peixes, uma vez pescados, são aquecidos a vapor para obter o seu óleo. Esta é a forma que seguimos na HSN e é a ideal para evitar que os ácidos gordos ómega-3 se peroxidem, pois o vapor de água não eleva significativamente a temperatura da gordura do peixe de onde se obtém o óleo e, por isso, não o degrada.
Igualmente, todo o processo de tratamento e conservação do óleo, assim como a fabricação da cápsula e o seu posterior armazenamento, está destinado a garantir a ausência de oxidação do óleo e dos seus ácidos gordos essenciais.
Para não falar que ao produto da HSN foi adicionada uma quantidade significativa de vitamina E, um importante antioxidante que ajuda a proteger as células do dano oxidativo, esta propriedade é a que permite proteger também os ácidos gordos do óleo de peixe nas cápsulas do oxigénio, da luz e da oxidação, garantindo assim a sua maior integridade.
Alta dose unitária: 1000 mg de Óleo de Peixe (180 mg EPA / 120 mg DHA) por cápsula
Já falámos da importância da medição dos ómega-3 em massa e não em volume da cápsula, mas não é só isso que importa, devemos ter em conta que a quantidade bruta de óleo de peixe encapsulado por unidade também é importante.
Por exemplo, se as cápsulas forem pequenas e contiverem 500 mg de óleo de peixe (algo frequente), mesmo que a quantidade de EPA seja 18% autêntico, só aportarão 90 mg por unidade, e terás de acabar por usar muitas mais cápsulas por dia.
As cápsulas da HSN aportam 1000 mg de autêntico óleo de peixe por unidade, uma alta concentração ideal para uma suplementação alimentar confortável.
Sem dioxinas nem compostos derivados. Livre de anisidina, furanos e PCBs
A pureza ou quão 'limpo' é o óleo de peixe estabelece-se com base no seu conteúdo de contaminantes como dioxinas, furanos e PCBs.
O óleo de peixe do ómega-3 da HSN está livre destes e outros contaminantes naturalmente presentes nos peixes marinhos devido à sua exposição ambiental.
Tampouco contém anisidina, que é um indicador de deterioração do óleo de peixe e, portanto, um marcador de perda de qualidade.
Sem corantes, aromatizantes nem conservantes. Produto natural de óleo de peixe e cápsula de gelatina
As cápsulas de ómega-3 da HSN não contêm corantes, conservantes nem mascaradores de sabor.
São puras cápsulas de óleo de peixe ricas em ómega-3, com vitamina E. As mais naturais!
Não contêm aditivos desnecessários nem precisam de nada que disfarce as suas propriedades organoléticas, pois graças ao controlo de qualidade do agente de revestimento: não têm sabor nem cheiro, são mais confortáveis de usar.
Óleo de peixe originário de águas frias. Melhor qualidade e menor exposição a contaminantes
As águas frias do Atlântico são os locais onde a água do mar é mais pura e está mais limpa, e por isso onde os animais que nelas habitam estão expostos a menor contaminação.
Os peixes pequenos com que se elabora o óleo de ómega-3 dos nossos suplementos alimentares são pescados nestas localizações cuidadosamente selecionadas para garantir que a matéria-prima original (o peixe) usada para obter o óleo já é de máxima qualidade.
Descobre a importância destes ácidos gordos
Ómega-3 Óleo de Peixe 1000mg da HSN é um suplemento alimentar com alto conteúdo em Ómega-3.
Os principais constituintes desta família de ácidos gordos são:
- Ácido Alfa-linolénico (ALA).
- Ácido Eicosapentaenoico (EPA).
- Ácido Docosahexaenoico (DHA).
Ácido Docosahexaenoico (DHA)
- O ácido docosahexaenoico contribui para manter o funcionamento normal do cérebro. 1
- O ácido docosahexaenoico contribui para o manutenção da visão em condições normais.2
EPA + DHA
- Os ácidos eicosapentaenoico e docosahexaenoico contribuem para o funcionamento normal do coração.3
Como podes ver, a importância dos ácidos gordos ómega-3 é muito grande, especialmente para o cuidado dos órgãos mais sensíveis do corpo humano, como o cérebro, o coração e os olhos.
Não deixes de garantir um consumo adequado de ómegas com o nosso suplemento alimentar de alta qualidade!
Dicas e conselhos para que o ómega-3 não te provoque refluxo
Algo que costuma causar problemas nos consumidores de Ómega-3 é que este tipo de suplementos, por terem uma alta concentração de óleo de peixe, podem 'repetir', fazendo com que horas depois de os tomar a boca tenha sabor a peixe.
Isto é comum em pessoas que usam os ómega-3 em jejum, e desde a HSN desaconselhamos este modo de uso, por ser menos eficaz em primeiro lugar, e por contribuir para este efeito indesejado dos ómega-3.
A melhor recomendação para evitar estes efeitos é tomar as cápsulas junto com uma refeição, de preferência leve, sem alimentos lácteos nem leguminosas que possam gerar gases e contribuir para o refluxo.
Conhece todos os nossos ómega-3
Na HSN temos diferentes tipos de Ómega-3 que se diferenciam fundamentalmente na concentração do seu conteúdo em EPA e DHA. Apresentamos-te:
Qual é o teu?
Referências bibliográficas
- Albert, B. B., Derraik, J. G. B., Cameron-Smith, D., Hofman, P. L., Tumanov, S., Villas-Boas, S. G., … Cutfield, W. S. (2015). Fish oil supplements in New Zealand are highly oxidised and do not meet label content of n-3 PUFA. Scientific Reports, 5, 7928.
- Bonilla-Mendez, J. R., & Hoyos-Concha, J. L. (2018). Methods of extraction, refining and concentration of fish oil as a source of omega-3 fatty acids. Corpoica Ciencia y Tecnologia Agropecuaria, 19(3), 645–668.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA), docosapentaenoic acid (DPA) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1263.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2010). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to docosahexaenoic acid (DHA) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 8(10), 1734.
- Kris-Etherton, P. M., Harris, W. S., & Appel, L. J. (2002). Fish consumption, fish oil, omega-3 fatty acids, and cardiovascular disease. Circulation, 106(21), 2747–2757.
1 O efeito alcança-se com uma ingestão diária de 250 mg de DHA.
2 O efeito alcança-se com uma ingestão diária de 250 mg de DHA.
3 O efeito alcança-se com uma ingestão diária de 250 mg de EPA e DHA.
