Paloma Quintana
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    Paloma Quintana
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    Guia prático para melhorar o nosso estilo de vida, perder peso de uma forma saudável e melhorar a nossa dieta graças a dezenas de dicas. Com 60 receitas deliciosas e fáceis de fazer.
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Paloma Quintana

Paloma Quintana é uma apaixonada pela vida saudável e pelos bons hábitos, e tenta colocar em prática tudo o que foi conhecendo e investigando no que diz respeito à melhoria da saúde, à sua divulgação e assim conseguir que as pessoas que seguem os seus conselhos possam conseguir melhorar o seu estilo de vida, tornando-a mais saudável e ativa.

Índice de conteúdos

A filosofia de Paloma Quintana

Desde a sua infância, e por causa dos hábitos familiares, sempre deu valor ao tipo de alimentos que devem ser consumidos e em como se devem preparar.

Se a isto tudo somas a sua vasta formação, faz com que a sua paixão seja transmitir o seu conhecimento para ajudar a melhorar o nosso dia a dia. Está firmemente convencida que existem pessoas que necessitam de ajuda para melhorar os seus hábitos para assim poder desfrutar de uma vida mais ativa.

Conhece mais sobre Paloma Quintana

Da sua formação profissional faz parte:

  • Formação em Nutrição Humana e Dietética.
  • Licenciatura em Ciência e Tecnologia dos alimentos.
  • Pós-graduação em Nutrição Humana.

Tudo isto, além dos inúmeros cursos e formações relacionadas com a nutrição e a dietética, fazem com que todas as suas publicações tenham uma base muito fidedigna.

Consegue os teus objetivos

O seu trabalho está muito relacionado com a melhoria da nossa composição corporal, desportistas e pessoas que querem melhorar os seus hábitos alimentares ou estilo de vida a fim de a tornar mais saudável.

Educação nutricional e alimentar ao alcance de todos.

Como seguir a Paloma Quintana?

O seu livro "Cocina, Come y pierde Grasa", está disponível na nossa loja HSN.

Trata-se de um guia prático para melhorar a nossa alimentação, perder peso de forma saudável e alterar os nossos maus hábitos para sempre.