Comprar Proteínas Sequenciais: ação lenta para um fornecimento prolongado

O que são as proteínas de libertação/absorção lenta?

As proteínas de libertação sequencial são combinações de dois ou mais tipos de proteínas com diferentes velocidades de absorção, tais como: soro de leite, albumina de ovo, caseína micelar ou mesmo proteína de soja. Ou seja, as proteínas de libertação sequencial são proteínas de diferentes fontes misturadas entre si, de forma a que uma vez ingeridas, sejam progressivamente absorvidas.

As proteínas são compostas por cadeias de aminoácidos, unidos entre si, esta união é chamada de peptídeo e é através do processo de digestão que a proteína é reduzida a estes elementos unitários para ser absorvidos.

Velocidade de absorção das proteínas sequenciais

A proteína hidrolisada tem a maior velocidade de absorção devido às elevadas quantidades de peptídeos na sua composição. Estas são estruturas mais simples que o nosso organismo pode absorver mais rapidamente.

Nestas circunstâncias, apesar da crença de que o ideal seria ingerir exclusivamente este tipo de proteínas, a realidade é que tal não é o caso, realidade é que tal não é o caso. A razão pela qual se usam proteínas sequenciais não é a saturação devido à alta velocidade, mas o interesse em continuar a libertar aminoácidos, ao incluir uma fonte de baixa velocidade.

É importante incluir outras fontes de energia com uma absorção mais lenta, de forma a obter o máximo de vantagens.

Como escolher a proteína sequencial ideal para si?

A chave para esta escolha é baseada no teu estilo de vida e necessidades específicas.

As proteínas têm diferentes velocidades de absorção; por isso, para decidires, tens que te questionar: Com que objetivo a vais tomar? E quando a vais tomar?

Geralmente, entre os produtos que podes escolher, tens a Evopro, composta por caseína + soro de leite, é uma mistura de proteínas de qualidade ultra premium. Em alternativa, existe a opção vegana com Evopro Vegan, composta por proteína de ervilha + arroz + cânhamo.

Podemos recomendar tomar a proteína como parte da primeira refeição do dia, ou entre refeições, se houver um longo período antes da refeição seguinte.

Em ambos os casos se contribui para a manutenção e desenvolvimento da massa muscular.

Tipos de proteínas sequenciais na HSNstore

Regra geral, a composição das proteínas graduais consiste em Hidrolisado, Isolado, Concentrado e Caseína. Podemos encontrar diferentes tipos de proteínas principais:

• Soro de leite ou whey.

• Albumina de ovo.

• Caseína.

• Proteína Vegetal.

Por outro lado, em algumas ocasiões podemos adquirir proteínas com outros ingredientes como vitaminas, minerais e complexos enzimáticos, para reforçar a fórmula em busca de um objetivo específico.

Porquê comprar proteínas sequenciais na HSNstore?

Na nossa loja HSN temos o cuidado em produzir proteínas sequenciais de qualidade e sempre respeitando as preferências nutricionais de cada pessoa e as suas possíveis intolerâncias.

Oferecemos a melhor proteína sequencial numa vasta gama de misturas de proteínas de vários tamanhos a um preço muito competitivo, com um excelente serviço e entrega rápida ou urgente.