Proteínas de Albumina de Ovo

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    Ovo inteiro em pó. Ovos de galinha sem gaiolas. Fornece 13g de proteína por porção. Adequado para vegetarianos.

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Comprar proteína de albumina ovo: Ganha e mantém a tua massa muscular

Na HSN somos líderes em Nutrição Desportiva e Alimentação Saudável. Oferecemos-te as melhores fórmulas de albumina de ovo, clara de ovo e ovo inteiro em pó nas nossas linhas SportSeries (focada na suplementação desportiva) e FoodSeries (alimentação saudável) para que alcances os teus melhores resultados.

Com os melhores preços, pagamento 100% seguro e envio gratuito em compras superiores a 15,90€.

Índice de conteúdos

O que são as proteínas de Albumina de Ovo e para que servem?

A albumina de ovo é um tipo de proteína obtida a partir da clara de ovo, que fornece os 9 aminoácidos essenciais e que o organismo, por si só, não produz.

A albumina de ovo contém proteínas de qualidade, sem gordura, sem colesterol e com baixo teor de açúcar.

A proteína de albumina de ovo é uma das melhores aliadas dos desportistas, pois fornece uma proteína sem gordura e com baixo teor de açúcar, algo muito procurado por aqueles que fazem dietas para aumento da massa muscular.

Em suma, incluir um suplemento de albumina no teu plano nutricional é essencial se procuras construir músculo ou se estiveres numa fase de perda de peso para manter o tecido muscular.

Proteínas de Albumina de Ovo
Porquê tomar Proteínas de Albumina de Ovo

Porquê tomar Proteínas de Albumina de Ovo?

A proteína de ovo é um alimento com características importantes, uma vez que tem um elevado valor biológico.

Com a proteína de albumina de ovo obtém-se o máximo da proteína sem se consumir a gordura, uma vez que a gordura está presente na gema e a albumina é proteína da clara do ovo, e sem colesterol.

As claras de ovo da HSN são um alimento perfeito para o desenvolvimento muscular devido ao seu elevado teor proteico. É, portanto, o apoio ideal para sessões de treino longas e intensas e podes consumi-la antes ou depois do treino de forma a enriquecer a tua dieta.

Para quem é indicada a proteína de ovo?

dieta equilibrada

Para qualquer pessoa que procure uma alimentação saudável acompanhada de uma dieta equilibrada.

dieta ovolactovegetariana

Pessoas que praticam uma dieta ovolactovegetariana.

intolerância ao glúten e lactose

Pessoas com intolerância ao glúten e lactose.

Desportistas

Desportistas ou atletas de alto rendimento ou estética.

Características da Proteína de Albumina de Ovo da HSN

A proteína da clara de ovo:

  • Contém os 9 Aminoácidos Essenciais: L-leucina*, L-lisina, L-isoleucina*, L-valina*, L-treonina, L-histidina, L-metionina, L-fenilalanina, L-triptofano. *Aminoácidos Ramificados ou BCAAs.
  • Sem teor de gordura ou açúcar, e sem lactose.
  • Alta qualidade biológica devido ao seu método de fabrico, no caso da proteína de ovo liofilizada.
  • É rica em leucina, lisina, isoleucina, fenilalanina, histidina, treonina, triptofano e valina.
  • Apoia a hipertrofia ou o crescimento muscular.
  • Adequada para vegetarianos, intolerantes à lactose e celíacos.
Características da Proteína de Albumina de Ovo

Que sabores de proteína de Albumina de Ovo posso encontrar?

O sabor importa e muito. Se gostas de chocolate, morango ou baunilha e provas o Evoegg 2.0 (Albumina de Ovo) vais querer repetir e, sem dúvida, que desfrutarás mais do teu processo de ganho de massa muscular.

Como tomar a proteína de Albumina de Ovo?

Recomenda-se a compra de produtos de albumina de ovo que tenham sido tratados termicamente por liofilização (para claras de ovo líquidas) ou pasteurizados, para que não representem um risco para a tua saúde, uma vez que não contêm microrganismos perigosos.

Incluí-la na tua dieta é mais fácil do que pensas:

Podes tomar a proteína de albumina de ovo com os teus batidos, smoothies, bebidas favoritas…

E até mesmo mostrares o chef de cozinha que há em ti e elaborares deliciosas receitas de pastelaria para a tua dieta fitness com este ingrediente altamente puro: panquecas, merengue com clara de ovo líquida, bolos com proteínas, bolachas ou muffins e combinar com a nossa farinha de aveia instantânea e os nossos deliciosos xaropes.

Também podes comprar Pack de Panquecas para Pequeno-almoço.

E já agora, compartilha-nos e marca-nos na Instagram!

Tomar a proteína de Albumina de Ovo

Qual é o melhor suplemento de proteína de Albumina de Ovo de acordo com os especialistas?

É necessário ter em consideração uma série de fatores como o valor nutricional, textura, sabor, formato... Podes optar pela albumina de ovo em pó da SportSeries Evoegg 2.0 ou pela Albumina de Ovo da FoodSeries, disponíveis nos tamanhos de 500g e de 2kg e com relatórios analíticos das proteínas e aminoácidos do produto.

Melhor suplemento de proteína de Albumina de Ovo
Comprar proteínas de Albumina de Ovo HSN

Porquê comprar proteínas de Albumina de Ovo na HSNstore?

Somos a primeira marca em Espanha com fábrica própria certificada no IFS Food e com instalações farmacêuticas, algo que não é necessário para o fabrico de alimentos, mas que garante segurança, a não presença de contaminação cruzada de alergénios e a máxima qualidade em todos os processos, utilizando as melhores matérias-primas.

Perguntas frequentes dos nossos clientes

Tens dúvidas sobre a proteína de albumina de ovo? Pergunta ao nosso pessoal especializado, via e-mail, e eles responder-te-ão o mais rapidamente possível.

A albumina de ovo é um alimento rico em proteínas que promovem o ganho de massa muscular.

A clara de ovo ou ovalbumina contém uma elevada percentagem de proteínas. É obtida separando-a da gema; nos laboratórios é processada de modo a remover a água e a gordura e a manter a proteína intacta.

É depois transformada em pó (desidratada) para que possa ser reconstituída pelo cliente final. Apresenta-se também em forma líquida, tal como se estivéssemos a separar as claras das gemas.

Tal como outras preparações alimentares, não há uma dose máxima diária.

De acordo com vários nutricionistas e dietistas, a dose diária recomendada varia de acordo com o indivíduo e as suas necessidades nutricionais.

Em termos gerais, recomenda-se tomar 1 dose do produto em pó por toma, fazendo tantas tomas quantas sejam necessárias ao longo do dia ou, no caso de claras de ovo líquidas, adicionar de acordo com a necessidade (cerca de 100-200ml é o mais habitual).

Lembra-te de consultar o teu nutricionista sobre a dosagem diária que deves ingerir para atingir os teus objetivos nos treinos.

A proteína do ovo é de origem animal, uma vez que provém de ovos de aves, pelo que é adequada para vegetarianos.

Na HSN utilizamos galinhas criadas ao ar livre, protegidas pelo Painel da Saúde e do Bem-Estar dos Animais (AHAW), que assegura que estas estão livres de stress, dor, medo e bem alimentadas.

A proteína de albumina de ovo tem um alto valor biológico, é de origem animal e contém todos os aminoácidos essenciais.  Ao contrário da proteína whey, que contém lactose, a albumina de ovo está isenta destes nutrientes e é também mais económica.

A proteína de ovo pode melhorar o valor de outras fontes de proteína, por isso é uma boa ideia se for usada em combinação com a proteína whey.

Não faz diferença se usares proteína de albumina de ovo como parte da refeição que faças antes ou depois da tua sessão desportiva.

A proteína de albumina do ovo pode ser tomada a qualquer hora do dia, ao pequeno-almoço, almoço, lanche ou jantar, antes e/ou depois do treino.

É um alimento ideal para todos os tipos de receitas de pastelaria (pudins, bolos, tortas, panquecas, merengues, etc).

Não há nenhum problema em consumir proteína de albumina de ovo todos os dias.

As pessoas com problemas renais, hepáticos ou gástricos devem procurar o aconselhamento profissional médico ou nutricionista quanto à dose mais apropriada para elas.

Consulta um nutricionista sobre a ingestão apropriada para as tuas necessidades nutricionais específicas.