Temos a certeza de que a HSN® é a tua melhor opção de compra, e por isso queremos responder a todas as tuas dúvidas.
Magnésio
Compra os nossos suplementos de magnésio, fabricados de acordo com os mais elevados padrões de qualidade. Um mineral chave para os atletas:
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Comprar Magnésio Online: Funcionamento muscular óptimo
Conteúdo do índice
É um mineral essencial para o corpo, uma vez que desempenha um papel fundamental em várias funções diárias.
O magnésio tornou-se um aliado dos atletas e do seu desempenho, uma vez que tem funções muito importantes para os músculos das pessoas que levam um estilo de vida ativo.
Embora possas tomar este mineral através da alimentação, os especialistas em nutrição desportiva recomendam a ingestão de produtos e suplementos ricos em magnésio para cobrir as necessidades do mineral no teu corpo.
Na HSN poderás comprar suplementos com magnésio online em diferentes formatos, tais como cápsulas vegetais: malato, citrato de magnésio, bisglicinato, bem como fórmulas exclusivas HSN de sais eletrolíticos que incluem magnésio, e magnésio com outros ingredientes tais como cálcio ou vitamina D3.
Comprar diretamente da fábrica, evitando intermediários que aumentem os custos, e receber em casa, sempre com promoções, descontos e ofertas; mais transporte gratuito com pequenas encomendas.
Comprimidos e suplementos com Magnésio ao melhor preço
A suplementação de magnésio tornou-se um dos produtos obrigatórios da HSN para os atletas, devido às suas funções diretas nos músculos. O magnésio contribui para a função normal dos músculos, bem como para o equilíbrio eletrolítico.
Por todas estas razões, as fórmulas ricas em magnésio tornaram-se parte dos suplementos nutricionais de rotina tomados pelos desportistas.
A importância do Magnésio no nosso organismo
Este mineral tem uma série de funções, reconhecidas pela EFSA, que são importantes para a vida diária de cada pessoa, mas especialmente importantes para os atletas e pessoas que levam uma vida ativa.
O magnésio:
- Contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- Contribui para o equilíbrio eletrolítico.
- Contribui para o metabolismo energético normal.
- Contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso
- Contribui para a função normal dos músculos
- Contribui para a síntese normal de proteínas
- Contribui para a função psicológica normal
- Contribui para a manutenção normal dos dentes e ossos
- Intervém no processo de divisão celular.
Quanta quantidade de Magnésio é recomendada tomar?
Após numerosos estudos, os especialistas recomendam uma ingestão diária de magnésio de 300mg para as mulheres e 350mg para os homens, dependendo do estado e estilo de vida do indivíduo.
300mg
350mg
É por isso que é importante tomar suplementos de magnésio, para garantir que se obtém as doses ideais de um mineral que é mais importante do que todos pensam para o bom funcionamento do organismo.
Como tomar suplementos de magnésio?
Recomendamos que consultes e sigas as instruções dos especialistas em nutrição desportiva e preparação física na hora de fazeres a compra de qualquer um dos nossos produtos.
Os produtos de magnésio estão disponíveis em cápsulas (de 30 a 240 em quantidade total) ou em pó (em embalagens de 100g a 300g).
Porquê comprar Magnésio na HSNstore
Consulta o amplo catálogo de produtos, dentro de cada uma das categorias, de magnésio que encontrarás na loja da HSN, para incluir na tua dieta diária através da linha:
- EssentialSeries, em formato cápsulas ou comprimidos.
- Em formato raw ou puro em pó com a marca RawSeries
- Para além das fórmulas desenvolvidas pela SportSeries, através de comprimidos eletrólitos.
HSN desenvolve e fabrica os seus suplementos com as melhores matérias-primas e sob os máximos padrões de qualidade e segurança nas suas próprias instalações.
Se procura melhorar a sua ingestão diária de magnésio, a HSN recomenda este produto, que pode tomar convenientemente:
Perguntas frequentes dos nossos clientes
A recomendação é tomá-los sempre que não se consiga atingir níveis óptimos através da alimentação.
Uma opção recomendada é optar por Citrato de Magnésio (200mg de Magnésio), à base de sais de magnésio do ácido cítrico, pela sua contribuição para o funcionamento normal dos músculos.
Na HSNstore.pt. A principal vantagem de comprares os teus produtos de magnésio no nosso site é que estás a comprar artigos da mais alta qualidade, fabricados com os mais altos padrões de segurança, e desenvolvidos e formulados com as melhores matérias-primas do mercado.
O teu corpo irá alertar para uma deficiência do mineral magnésio. Se não tomares uma dose adequada, seja através de alimentos ou suplementos, é possível que o teu corpo sofra de fadiga, debilidade ou distúrbio do sono.
A biodisponibilidade refere-se à quantidade de magnésio elementar que o organismo utilizará.
Todos os suplementos que encontras no mercado são combinações com outra substância, normalmente um sal.
Podes encontrá-lo naturalmente em amêndoas, amendoins, leguminosas, leite magro, pistácios, chocolate preto ou pão integral.
Devido à sua importância para o corpo, quando não obténs as quantidades adequadas através da dieta, deve tomar um produto de magnésio como os que a HSN te oferece para comprares na loja online, juntamente com outros suplementos. Para saberes mais, recomendamos o nosso post sobre os 10 Alimentos Ricos em Magnésio.
Carlos Sánchez Responsável de I+D+i | Dietista-Nutricionista e Tecnólogo Alimentar
Dentro da HSN sou responsável por I&D+i, além de redigir artigos para o blog e responder a consultas dos nossos utilizadores através do serviço de Apoio ao Cliente. A minha função é analisar a informação científica que envolve os nutrientes com os quais formulamos os nossos produtos, estudando a sua dosagem ótima e criando fórmulas inovadoras que ofereçam uma solução real às diferentes necessidades dos nossos utilizadores. Do mesmo modo, avalio a nossa gama atual de produtos para procurar a sua melhoria contínua, nesse esforço de dar resposta a todas as necessidades que possam surgir.
Fabrico próprio
Produzimos os nossos produtos e vendemo-los diretamente a ti.
Qualidade garantida
O controlo total sobre os nossos processos garante-nos as mais altas certificações.
Preço justo
A nossa filosofia garante que oferecemos o melhor preço possível aos nossos clientes.
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