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Ácidos Gordos Essenciais
Os ácidos gordos essenciais, cujas siglas são (AGE), são um tipo de gorduras que o nosso próprio organismo não pode sintetizar por si só, e que devemos obter mediante a dieta ou a suplementação.
Os únicos dois ácidos gordos essenciais para o ser humano são o α-linolénico (ómega 3) e o linoleico (ómega 6). Se estes são administrados, o organismo humano pode sintetizar o resto de ácidos gordos de que necessita.
Entre os ácidos gordos ómega 3, encontram-se:
- Ácido alfa-linolénico (ALA).
- Ácido eicossapentaenóico (EPA).
- Ácido docossahexanóico (DHA).
Por outro lado, dentro do ómega 6 encontram-se:
- Ácido gamma linoleico (GLA).
- Ácido dihomo-gamma linoleico (DGLA).
- Ácido araquidónico (AA).
Onde comprar suplementos de ácidos gordos essenciais?
Na HSN podes encontrar os melhores suplementos de ácidos gordos essenciais. Consulta o catálogo completo das melhores marcas e aos melhores preços.
Recomendamos a compra dos productos da EssentialSeries, desenvolvidos em cápsulas para fornecer as quantidades necessárias para o organismo dos ácidos gordos essenciais.

Alfredo Valdés Técnico NPD (New Product Development)
Na HSN desempenho a função de Técnico NPD (New Product Development). Além disso, escrevo artigos para o blog e resolvo as dúvidas dos nossos clientes a través do serviço de Nutrinfo. O meu trabalho consiste em fornecer ao consumidor a evidência científica mais atualizada sobre os mecanismos de ação das substâncias que se apresentam nos suplementos alimentares, desde o ponto de vista crítico e apoiado por recursos da literatura médico-desportiva, um aspeto que se diferencia dos nossa concorrência. Além disso, participo ativamente na formulação dos productos contribuindo com um foco mais funcional dos ativos selecionados para os desportistas.
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