A etiologia (origem) da diarreia pode ser muito variada, desde causas ambientais a infeções, pelo que a nossa recomendação é que consultes sempre o teu médico de família para obter um diagnóstico adequado, um tratamento individualizado e orientações dietéticas específicas.

Não se recomenda tomar em caso de diarreia: bebidas alcoólicas e com cafeína, produtos lácteos ou alimentos gordos.

Consulta o teu médico para receber recomendações mais específicas.

Os suplementos alimentares não se destinam a prevenir, tratar ou curar doenças que exijam atenção médica, no entanto, em indivíduos saudáveis, não existem efeitos adversos da toma de suplementos alimentares nas doses diárias estabelecidas.

Algumas opções podem ser recomendadas pelo teu médico, como o chá, que ajuda na função gastrointestinal adequada.

Existem também compostos específicos que te podem ajudar a manter uma boa função intestinal, como a inulina da chicória, que contribui para um trânsito intestinal normal ao aumentar a frequência das evacuações.*

*O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 12g de inulina de chicória.

Beber água e infusões contribui regularmente para manter uma boa hidratação.

É importante fornecer eletrólitos para repor as perdas intestinais; Existem opções de eletrólitos disponíveis no nosso catálogo. Consulta com o teu médico as opções mais recomendáveis.

Qualquer suplemento alimentar pode ser utilizado diariamente por pessoas saudáveis, de forma contínua, sempre que não se exceda a dose diária recomendada e que a rotulagem não indique o contrário.