Menopausa

Mais clareza para compreender a sua menopausa e adaptar a sua rotina a esta fase

A menopausa é uma fase de mudanças, e é normal não saber bem por onde começar quando quer cuidar melhor de si. Por isso, organizámos este pack por blocos: para a ajudar a distinguir entre os cuidados com a saúde óssea, o apoio hormonal e uma abordagem mais orientada para a vitalidade e o bem-estar feminino, para que possa escolher com mais critério e criar uma seleção mais coerente consigo.

Pack MenopausiaPack Menopausia

O que é este pack e como funciona?

Cómo funcionaCómo funciona

Perceba qual é o papel de cada bloco

Este pack está organizado para que possa distinguir melhor entre nutrientes relacionados com a saúde óssea, uma categoria à base de isoflavonas de soja e extratos vegetais orientados para o bem-estar durante esta fase.

Cómo funcionaCómo funciona

Escolha de acordo com as suas prioridades e a sua rotina

Pode criar uma seleção mais ampla ou concentrar-se apenas nos blocos que façam sentido para si, de acordo com as suas necessidades, preferências e a forma como quer cuidar de si.

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Reveja o seu pack antes de decidir

Poderá comparar, alterar as suas escolhas e ajustar a sua seleção com tranquilidade antes de finalizar a compra.

Pack MenopausiaPack Menopausia

Porque criámos este pack desta forma?

  • A menopausa não é vivida da mesma forma por todas as mulheres, por isso não fazia sentido apresentar todos os produtos numa única lista sem contexto.
  • Separámos o pack por blocos para distinguir melhor entre saúde óssea, apoio hormonal e bem-estar feminino.
  • Esta estrutura ajuda a não comparar nutrientes, isoflavonas e extratos vegetais como se fossem categorias equivalentes.
  • Queríamos que esta página ajudasse a organizar uma fase em que muitas mulheres procuram cuidar melhor de si, mas nem sempre sabem o que priorizar.
  • Reduzimos a carga de escolha para tornar a comparação mais simples e para que não tenha de analisar demasiadas referências sem orientação.
  • A ideia não é incentivá-la a levar tudo, mas ajudá-la a identificar quais os blocos que fazem mais sentido para si.

Para quem é este pack e para quem não é?

  • Está na perimenopausa ou na menopausa e quer adaptar a sua rotina a esta nova fase.
  • Quer prestar especial atenção à sua saúde óssea, considerando opções com cálcio, magnésio ou vitamina D.
  • Procura manter a sua vitalidade e o seu bem-estar diário durante a menopausa.
  • Tem interesse em extratos vegetais como Dong Quai ou maca dentro de uma seleção específica para esta fase.
  • Prefere escolher apenas o bloco de que necessita ou combinar diferentes abordagens.

Provavelmente este pack não é indicado para si se...

  • Procura uma seleção orientada para o bem-estar menstrual e ainda não está na perimenopausa.
  • O seu principal objetivo é o desempenho desportivo, o ganho de massa muscular ou a perda de peso.
  • Precisa apenas de um multivitamínico ou de uma base geral de bem-estar.
  • Apresenta sintomas intensos, osteoporose ou outra condição diagnosticada e procura tratá-la através de suplementos.
  • Segue um tratamento hormonal ou farmacológico e pretende adicionar suplementos sem antes confirmar com o seu profissional de saúde.
Pack MenopausiaPack Menopausia
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É melhor consultar previamente um profissional de saúde se...

  • Toma medicação ou está sob acompanhamento médico.
  • Tem antecedentes ou um diagnóstico de patologias hormonodependentes.
  • Está a seguir uma terapia hormonal ou tem indicações médicas específicas.
  • Tem osteoporose, risco elevado de perda óssea ou uma indicação específica sobre cálcio, vitamina D ou outros nutrientes.
  • Tem sintomas intensos, persistentes ou que afetam de forma significativa a sua qualidade de vida.
  • Não tem a certeza se alguma categoria é adequada à sua situação atual.

Este pack foi pensado para a ajudar a compreender melhor as suas opções e a escolher com mais contexto. Se a sua situação exigir uma orientação mais personalizada, o mais prudente é consultar primeiro um profissional de saúde.

Porquê confiar na HSN para criar o seu pack?

Ventajas HSNVentajas HSN

Uma seleção pensada para uma verdadeira fase de mudança

Não reunimos produtos ao acaso. Organizámos a proposta para que possa distinguir melhor entre saúde óssea, apoio hormonal e bem-estar feminino no contexto da menopausa.

Ventajas HSNVentajas HSN

Mais clareza entre categorias que costumam ser confundidas

Sabemos que, nesta fase, é fácil acabar por comparar minerais, vitaminas, isoflavonas e extratos vegetais sem perceber claramente qual é o papel de cada um. Por isso, o pack foi concebido para a ajudar a separar melhor cada decisão.

Ventajas HSNVentajas HSN

Acompanhamento antes de decidir

Se tiver dúvidas sobre qual o bloco que deve consultar primeiro ou qual a categoria que melhor se adapta a si, pode contar com a nossa equipa para compreender melhor as opções disponíveis.

Ventajas HSNVentajas HSN

Compra cómoda, segura e rápida

Queremos que a experiência seja simples do início ao fim, com pagamento seguro e envio rápido para que possa rever a sua seleção com mais tranquilidade.

Agora escolha o seu pack com uma orientação clara

Organizámos este pack por blocos para a ajudar a criar uma seleção mais coerente consigo. Pode completar todos os blocos se procura uma proposta mais ampla ou escolher apenas as categorias que façam sentido para as suas prioridades, preferências e para a forma como quer cuidar de si durante esta fase.

Reforço dos ossos

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O cálcio é necessário para a manutenção de ossos normais, e a vitamina D contribui para essa manutenção. Nesta fase, rever o seu aporte através da alimentação dá contexto às combinações de ambos os nutrientes deste carrossel.

Selecione o(s) produto(s):

Cálcio + magnésio + vitamina D3 - 120 tabs
Um complemento alimentar com cálcio, magnésio, fósforo e vitamina D3 que contribuem para a manutenção dos ossos em condições normais. Elaborado com citrato de magnésio, fosfato tricálcico e vitamina D3 vegana proveniente de líquen. Alto teor de nutrientes, em comprimidos veganos práticos e sem gluten, lactose, soja nem conservantes.
Caseinato de cálcio 500g sem sabor
Caseinato de cálcio puro. 96% proteínas. Sabor neutro. Sem açúcares. Baixo em gordura. Adequado para vegetarianos.
Citrato de cálcio em pó
Citrato de cálcio em pó. 100% RAW. Sem aditivos. Sem sabor. Adequado para veganos.
D-glucarato de cálcio 500mg - 120 veg caps
D-Glucarato de cálcio - Sal estável e biodisponível do ácido D-Glucárico. Composto naturalmente presente no organismo. Elevada concentração: 1500 mg/dia. Fórmula com vitamina B6 para apoio hormonal. Apto para dietas veganas.
Cálcio + magnésio quelados Albion® Minerals (2,5:1) - 120 cápsulas veg
Cuida da saúde dos teus ossos* todos os dias com o melhor Cálcio e Magnésio. Proporção equilibrada - 2,5:1. Matéria-prima Albion® Minerals. Uma fórmula de última geração que mistura 2 minerais clássicos, em formas totalmente queladas para ótima absorção. Fornece 500 mg de cálcio e 200 mg de magnésio por dose diária. Totalmente adequado para dietas veganas, perfeito em qualquer rotina. * O cálcio e o magnésio contribuem para a manutenção dos ossos em condições normais.
Calcio quelado Albion® Minerals + vitamina D3 vegana (250 mg cálcio/1000 UI) - 120 cápsulas vegan
Ajuda aos seus ossos todos os dias com o melhor cálcio quelado (matéria-prima Albion® Minerals) e Vitamina D3 vegana. Fórmula premium que une o cálcio de absorção ótima Albion® Minerals, avalado pela Balchem, com uma escolha de Vitamina D3 100% à base de plantas que ajuda o seu aproveitamento. A dose diária fornece 500 mg de cálcio elemental e 2000 UI de D3 para um suporte ósseo de base, incomparável. Desfruta de um suplemento alimentar de máxima qualidade, sem gelatinas nem ingredientes de origem animal. A qualidade HSN e a ciência de Albion® Minerals unem-se para que você melhore o seu consumo diário de cálcio.

Equilíbrio hormonal

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As isoflavonas de soja são fitoestrógenos com estrutura e comportamento semelhantes aos estrogénios naturais das mulheres. Um apoio natural durante a menopausa.

Selecione o(s) produto(s):

Isoflavones de soja 150mg - 120 veg caps
Extracto de sementes de soja. 100 vezes mais concentrado. 40% isoflavonas. Matéria prima Neufem. Adequado para veganos.

Vitalidade e desejo

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Esta secção apresenta um extrato de Dong Quai e Maca complex especial mulher. A segunda fórmula combina variedades de maca com vitaminas e minerais; a primeira centra-se noutra planta. São duas composições que pode conhecer ao explorar esta seleção para a menopausa, começando pelo ingrediente que lhe interessa e pelos nutrientes que lhe estão associados.

Selecione o(s) produto(s):

Extrato de Dong Quai (8:1) 300mg - 120 veg caps
100% extrato de raiz de Dong quai - Autêntico Ginseng feminino. A planta estrela para a saúde da mulher. x8 vezes mais concentrado após procedimentos não agressivos com a composição nativa da planta. Teor padronizado de ligustilida. Fórmula enriquecida com vitamina B6 para o normal funcionamento hormonal. Sem uso de aditivos cosméticos. Adequado para dietas veganas.
Maca complex especial mulher - 120 veg caps
Fórmula exclusiva de extratos de variedades de maca para mulheres. Raiz de maca púrpura + amarela + preta. Com vitaminas e minerais. Alta concentração. Adequado para veganos.

Resumo

Reforço dos ossos

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Equilíbrio hormonal

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Vitalidade e desejo

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