Digestão
A digestão é considerada como o processo pelo qual o organismo adquire os nutrientes essenciais e básicos a partir dos alimentos consumidos na nossa dieta diária.
Nesse facto reside a capital importância que tem para que o corpo possa realizar as suas distintas atividades e assegurar o seu bom funcionamento.
O processo da digestão requer uma série de elementos, entre eles as enzimas digestivas, que atuam nas reações químicas que se produzem no estômago para a obtenção dos nutrientes.
Para uma correta digestão, também atuam os probióticos, micro-organismos vivos que influem na saúde da pessoa devido à cooperação para um melhor funcionamento da flora intestinal.
A falta destes pode provocar distintas reações negativas para o organismo:
- Gases.
- Dor abdominal.
- Flatulências.
- Prisão de Ventre.
- Diarreia.
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