Digestão

digestão é considerada como o processo pelo qual o organismo adquire os nutrientes essenciais e básicos a partir dos alimentos consumidos na nossa dieta diária.

Nesse facto reside a capital importância que tem para que o corpo possa realizar as suas distintas atividades e assegurar o seu bom funcionamento.

O processo da digestão requer uma série de elementos, entre eles as enzimas digestivas, que atuam nas reações químicas que se produzem no estômago para a obtenção dos nutrientes.

Para uma correta digestão, também atuam os probióticos, micro-organismos vivos que influem na saúde da pessoa devido à cooperação para um melhor funcionamento da flora intestinal.

falta destes pode provocar distintas reações negativas para o organismo:

  • Gases.
  • Dor abdominal.
  • Flatulências.
  • Prisão de Ventre.
  • Diarreia.

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