Contra Colesterol

O que é o colesterol?

Trata-se de uma substância gorda natural presente nas células e chave para o correto funcionamento do organismo.

Nste sentido, existem vários tipos de colesterol no nosso corpo: de baixa densidade (LDL) ou de alta intensidade (HDL).

Para o seu controlo, é fundamental ter uma dieta equilibrada, assim como fazer exercício diário.

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