Saúde Respiratória
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Saúde Respiratória

Como se compõe o Aparelho Respiratório?

É o conjunto de orgãos que permitem ao corpo humano realizar o fenómeno da respiração. Isto é, são os órgãos que te permitem apanhar o oxigénio do ar e expulsar o dióxido de carbono.

É composto pelo nariz, boca, faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos, pulmões, alvéolos e diafragma.

O exercício físico ao ar livre é muito importante para uma boa manutenção do aparelho respiratório.

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A recomendação que te damos sempre é que consultes previamente o teu médico ou especialista. Eles vão dar-te os conselhos de que precisas.

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