Extrato de pulmonária de alta concentração
Extrato de pulmonária (10:1) 500mg da EssentialSeries é um suplemento alimentar à base de pulmonária.
Em cápsulas vegetais, à base de Pulmonaria officinalis e apresentado como extrato concentrado de raiz. Desfruta de um extrato de qualidade com autêntica fingerprint da espécie, parte usada, ratio e equivalência, toda a informação ao teu alcance com a transparência e a qualidade da HSN. Ideal quando procuras um extrato botânico “de amplo espectro” com todos os componentes naturais da pulmonária nativa e sem limitações.
Atenção aos detalhes: o nosso extrato de pulmonária é autêntico, muitos produtos “lungwort” genéricos significam coisas diferentes.
Primeiro: é pulmonária ou “lungmoss”?
Lungwort (planta) vs lungmoss (líquen): por que se confundem
Na internet é muito comum encontrar confusões com os nomes comuns: “lungwort” é usado para a planta Pulmonaria officinalis, mas também vais ver “lungwort/lungmoss” associado a líquenes do género Lobaria (por exemplo Lobaria pulmonaria, chamado “tree lungwort” ou “lung lichen” em inglês).
Resultado: se o rótulo não for claro, podes estar à procura de pulmonária e acabar por comprar outra coisa.
Como reconhecer uma pulmonária de qualidade
- Que apareça o nome científico: Pulmonaria officinalis.
- Que se indique parte usada: é a raiz a parte da planta mais concentrada em constituintes característicos (não basta só “lungwort”).
Tens toda esta e mais informação, totalmente clara e transparente, no nosso extrato.
Quão concentrado está? Extrato 10:1
O que significa 10:1 (DER)
Um ratio 10:1 indica a relação entre o material vegetal inicial e o extrato final. Ou seja: é o dado que torna possível comparar qualidades entre produtos (em extratos de muitas empresas o ratio não aparece, pelo que a concentração do produto é questionável).
A equivalência à planta: “quanta raiz há em cada cápsula”
Nos nossos extratos também partilhamos a equivalência da parte usada da planta em estado nativo. Neste caso, 500mg de extrato 10:1 equivalem a 5000mg de raiz. Este detalhe é fundamental e não deves ignorar porque justifica a concentração do extrato e define a equivalência nativa do uso tradicional da pulmonária.
“Espectro completo”: por que não está padronizado
Um extrato padronizado ajusta-se para dar sempre a mesma percentagem de um marcador concreto. Um extrato de espectro completo, por outro lado, prioriza manter uma composição mais ampla dos constituintes característicos da pulmonária, sem reduzir a um único composto.
Embora na HSN defendamos extratos padronizados, decidimos não o fazer na nossa pulmonária porque a evidência científica do uso do extrato não é padronizada e o interesse está mais focado na procura de produtos à base da planta com perfil mais “global” e variado.
Que tipo de compostos contém naturalmente a pulmonária
Na bibliografia sobre a Pulmonaria descrevem-se famílias de compostos como ácidos fenólicos e flavonoides, e também moléculas características em Boraginaceae como a alantoína ou pigmentos tipo naftoquinonas. O importante é entender por que um enfoque de espectro completo faz sentido pelo seu interesse na complexidade botânica.
Qualidade no desenvolvimento e transparência na formulação
A importância da informação nas nossas fórmulas
Em extratos botânicos, a precisão no rótulo é um sinal direto de qualidade, onde deves encontrar: espécie + parte da planta. No mercado há muitos extratos de 'pulmonária', e dispor de toda a informação para poder escolher faz toda a diferença.
Uma fórmula clean label: parte da nossa identidade
Além do extrato, a nossa fórmula inclui ingredientes funcionais a nível tecnológico: a farinha de arroz, carbonatos de magnésio, e uma cápsula vegetal (HPMC). Não estão para 'não contribuir', mas para que o produto seja estável e a qualidade se mantenha durante toda a sua vida útil.
Na HSN desenvolvemos fórmulas com a menor quantidade possível de aditivos, e sem uso de ingredientes por razões estéticas.
Pulmonaria officinalis: conhece a planta
De onde vem o nome 'pulmonária'
“Lungwort/pulmonária” conecta com uma forma histórica de interpretar plantas pelo seu aspeto (a chamada “doutrina das assinaturas”), uma ideia muito citada na história da botânica e da etnobotânica. Por isso o nome soa a pulmões.
A Pulmonaria é uma espécie da família Boraginaceae muito estudada em bases botânicas de origem Europeia, com grande interesse pela sua composição nutricional característica.
Tens dúvidas? Não fiques com elas!
Não é melhor que esteja padronizado?
Não, se não se conhece com precisão o componente nutricional da planta que desperta interesse, e em vez disso é a combinação de toda a sua composição natural, é melhor encarar os extratos como um espectro completo: em vez de fixar uma percentagem de um composto concreto, prioriza-se manter a composição nativa.
Por que é melhor este extrato do que outro 'Lungwort'?
Porque muitas opções no mercado só vendem 'lungwort extract', sem mais detalhes. Pensa nisso como um rótulo incompleto: sem uma boa descrição da espécie Pulmonaria officinalis e sem a parte vegetal usada, não tens forma fiável de saber o que estás a comprar. Com botânicos, a identidade e a transparência são chave.
Comprei o extrato há meses e agora tem uma cor diferente
A variação de cor é um processo normal em extratos vegetais não padronizados: o material vegetal pode ter variações naturais (estação, cultivo, processamento). A forma de prevenir é contar com as garantias de qualidade na fabricação e seleção da matéria-prima, de uma empresa reputada como a HSN, onde garantimos os mais altos controlos de qualidade.
Bibliografia científica
- Chauhan, S., Jaiswal, V., Cho, Y.-I., & Lee, H.-J. (2022). Biological Activities and Phytochemicals of Lungworts (Genus Pulmonaria) Focusing on Pulmonaria officinalis. Applied Sciences, 12(13), 6678.
- Krzyżanowska-Kowalczyk, J., Pecio, Ł., Mołdoch, J., Ludwiczuk, A., & Kowalczyk, M. (2018). Novel Phenolic Constituents of Pulmonaria officinalis L. LC-MS/MS Comparison of Spring and Autumn Metabolite Profiles. Molecules, 23(9), 2277.
- Dresler, S., Szymczak, G., & Wójcik, M. (2017). Comparison of some secondary metabolite content in the seventeen species of the Boraginaceae family. Pharmaceutical Biology, 55(1), 691–695.
- Bennett, B. C. (2007). Doctrine of signatures: An explanation of medicinal plant discovery or dissemination of knowledge? Economic Botany, 61(3), 246–255. doi:10.1663/0013-0001
- Royal Horticultural Society. (s. f.). Pulmonaria officinalis (common lungwort). RHS Gardening.
- Kew Science. (s. f.). Pulmonaria officinalis. Plants of the World Online.
- Woodland Trust. (s. f.). Lungwort lichens – Lobaria species.
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