PSYLLIUM HUSK EM PÓ
Casca de Psyllium ou Plántago em pó. Contribui com 2 g de Psyllium Husk em cada dose diária.
- Puro Psyllium Husk em pó.
- Apta para vegetarianos e veganos.
- Sem glúten.
Índice de conteúdos

O que é o Psyllium Husk em pó?
O Psyllium Husk em pó da EssentialSeries é um suplemento alimentar vegan em pó feito a partir da casca das sementes da planta Plantago ovata.
Queres saber quais?
Este produto contém única e exclusivamente casca de sementes de Psyllium, pelo que a sua origem é completamente vegetal e torna-o um produto apto para vegetarianos e veganos.
Propriedades do Psyllium Husk em pó
Plantago ovata
- O Plantago ovata apoia o trânsito intestinal e o funcionamento do intestino.
- O Plantago ovata ajuda a controlar os níveis de colesterol no sangue.
Porquê comprar Psyllium Husk na HSN?
Sem gluten
Muitas pessoas com estado celíaco ou sensibilidade ao glúten não celíaco desejam fazer uso de suplementos alimentares em fibra mas não podem recorrer aos tradicionais farelos de trigo ou de aveia, uma vez que contêm glúten na sua composição.
Muitos Psyllium Husk também o contêm, e este não deve ser o caso, visto que Plantago ovata é naturalmente livre de glúten.
Quando um produto à base de Psyllium contém glúten, é devido à contaminação cruzada do processamento de outros produtos à base de cereais que contêm o alergénio na fábrica de processamento.
Aqui entra em jogo a importância de adquirir o produto a uma empresa que possui as acreditações que garantem a ausência total de alergénios declarados, tais como HSN onde a certificação GMP garante as boas práticas de fabrico dos produtos comercializados.
Para que possa comprar suplementos alimentares com total segurança e todas as garantias de qualidade. O nosso Psyllium Husk é 100% sem glúten, garantido.
Vegano
El Psyllium Husk em pó é casca pura das sementes da planta Plantago ovata L. e como tal é um produto adequado para vegetarianos e veganos.
Podemos garantir a ausência total de ingredientes de origem animal na sua composição graças aos métodos controlados de conservação das matérias-primas e tratamento dos produtos que certificam que os ingredientes não tiveram qualquer contacto e que não há possibilidade de contaminação cruzada.

Como tomar?
Tip do especialista!
É preferível consumi-la imediatamente antes das refeições. Misturar meia colher de medida em aproximadamente 200ml de água e consumi-la rapidamente devido às suas propriedades de retenção de água, gela rapidamente e forma uma mistura pastosa se deixada em pé.

Qual é o sabor da casca de Psyllium em pó?
O Psyllium husk em pó tem um sabor neutro.

Com que produtos pode ser combinado Psyllium Husk em pó?
Com outros produtos como:
- Inulina em pó.
- L-Glutamina em pó.
- Óleo MCT (de coco) em pó.
- Extrato de óleo de alho inodoro (100:1) 10mg.
Estudos científicos
- Lambeau, K. V., & McRorie, J. W. (2017). Fiber supplements and clinically proven health benefits: How to recognize and recommend an effective fiber therapy. Journal of the American Association of Nurse Practitioners, 29(4), 216–223.
- McRorie, J. W. (2015). Evidence-based approach to fiber supplements and clinically meaningful health benefits, part 1. Nutrition Today, 50(2), 82–89.
- McRorie, J. W. (2015). Evidence-based approach to fiber supplements and clinically meaningful health benefits, Part 2: What to look for and how to recommend an effective fiber therapy. Nutrition Today, 50(2), 90–97.
Composição NutricionalPSYLLIUM HUSK EM PÓ 150g SEM SABOR |
| dose diáriapor dose |
| Tamanho da dose: 1/2 doseador de 5ml (2g) | ||
| dose diária: 1/2 doseador de 5 ml (2 g) | ||
| Tomas por embalagem: 75 | ||
| Quantidade diária | ||
|---|---|---|
| Casca de psyllium (de Plantago ovata) | 2000mg | |
Ingredientes
Casca de psyllium (Plantago ovata).
Aviso
Armazenar em local fresco (abaixo de 25°C), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. Este produto pode ter uma variação natural de cor. Pode conter vestígios de sésamo e mostarda.. As equivalências doseador/quantidade de produto (gramas ou miligramas) são indicativas, pois a densidade dos produtos em pó pode variar entre sabores e lotes. Recomendamos a utilização de uma balança de cozinha nos casos em que é necessária uma dosagem precisa.. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Como tomar PSYLLIUM HUSK EM PÓ 150g SEM SABOR
Tomar 1/2 doseador de 5ml (2g aprox.) com 300-500ml de água, tomar 1 vez por dia antes ou juntamente com uma refeição.
As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.
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Um cliente satisfeito disse:
Ideal para receitas
Irene 13/04/2022
Muito bom para receitas sem glúten.
Mostrar idioma originalUm cliente crítico disse:
Nada de especial
Miguel 28/02/2021
Uma semana a tomá-lo sem reparar em nada de especial, provavelmente não o voltarei a comprar.
Mostrar idioma original-
Muito bom e recomendado
Enrique 21/10/2025
Bom produto para quem sofre de obstipação e problemas intestinais. Também deve ser tomado com bastante água. Recomendo-o.
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Espetáculo
Walter Diniz 19/10/2025
Comprei o psyllium e estava a espera que fosse a casca ou fibra que costumamos encontrar nos mercados. Engano meu. É um pó que aglutina ou gelifica muito facilmente. Ideal para os meus batidos, mantém a saciedade por muito tempo.
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Um pouco espesso, mas com bons resultados
Carla 16/10/2025
Comprei a pedido da minha mãe e apesar de ela achar que é um pouco difícil de misturar completamente com o líquido, ficando sempre um pouco espesso para o gosto dela, ao fim de uns dias referiu já ter sentido alguns efeitos positivos!
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Bom
pilar 08/10/2025
Utilizo-o para os meus problemas de sanita e ajuda-me, mas dissolve-se com dificuldade, caso contrário estou muito satisfeito.
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Muita Fibra
Tiago 27/09/2025
Recomendo o Psyllium Husk em Pó! Melhora a digestão, dá saciedade e apoia hábitos alimentares saudáveis.
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