Ómega-3 de krill para quem quer cuidar-se mais
Óleo de Krill 500 mg (Superba2®) da EssentialSeries é um suplemento alimentar à base de extrato lipídico do krill antártico Euphausia superba.
O seu diferencial é a presença elevada de fosfolípidos, uma forma lipídica naturalmente associada ao krill, junto com ómega-3 (EPA e DHA) e outros componentes próprios desta matriz. Se procuras um ómega-3 diferente do clássico óleo de peixe (mais focado em fosfolípidos), com o perfil característico do Krill, com matéria-prima Superba2®, encontraste o teu produto.
Uma escolha simples: ómega-3 marinho em forma de fosfolípidos de krill, com uma matéria-prima reconhecida pelo seu controlo, qualidade e padronização.
Superba2® (Aker BioMarine): quando a matéria-prima importa
Em suplementos alimentares de origem marinha, a origem não é um detalhe: é a diferença. Superba2® é o óleo de krill desenvolvido pela Aker BioMarine (Human Ingredients), com uma proposta clara: controlo da origem, processos próprios de obtenção e consistência em todos os seus lotes de produção.
Da captura ao óleo: cadeia controlada e rastreabilidade
Aker BioMarine destaca-se por operar uma cadeia integrada: desde a captura em águas antárticas até à logística e ao processamento, com registo de localização e rastreabilidade do produto final até à origem. Essa transparência é especialmente valiosa em ingredientes de origem marinha. Uma vez recebida a matéria-prima, na HSN utilizamos um sistema de custódia interna na nossa fábrica própria que garante o controlo total do processo para que a qualidade seja máxima em todos os pontos da cadeia de produção, até receberes o produto em casa.
Eco-Harvesting®: uma captura desenhada para ser seletiva
Aker BioMarine sublinha o seu método próprio Eco-Harvesting®, orientado para uma captura seletiva (minimizando a presença de espécies não alvo) e para um manuseio cuidadoso do krill durante a operação.
Flexitech™: purificação e qualidade do óleo
Outro ponto diferenciador é a tecnologia Flexitech™, descrita como um sistema que permite purificar e concentrar componentes característicos do óleo de krill (como fosfolípidos e ómega-3) e reduzir sais, buscando um padrão de qualidade incomparável na matéria-prima Superba2®.
Fosfolípidos: o detalhe que o diferencia de outros ómega-3
Na prática, falar só de ómega-3 no óleo de Krill fica curto. No krill, parte relevante desses ómega-3 está associada a fosfolípidos, lípidos estruturais presentes naturalmente em membranas. Isso caracteriza o comportamento nutricional dos ácidos gordos e o diferencia dos óleos de peixe que são tipicamente usados como fonte padrão de triglicerídeos de ómega-3.
Sabias que Superba2® garante 40% de fosfolípidos?
No Superba2® o extrato lipídico é padronizado para assegurar uma presença significativa de fosfolípidos. Qual a vantagem para ti? a garantia: é uma forma de ómega-3 única, com um aporte assegurado da sua característica diferenciadora, se procuras um produto premium e de máxima qualidade, encontraste-o.
Matriz completa de Krill: EPA, DHA, colina e astaxantina
Este óleo integra ómega-3 (EPA e DHA) dentro da própria fração fosfolipídica com colina, e uma pequena quantidade natural de astaxantina, o carotenoide responsável pelo tom avermelhado característico do krill, daí a cor do interior das nossas pérolas. Confere a qualidade na composição e na padronização do nosso Óleo de Krill 500 mg.
Benefícios do óleo de Krill que não vais querer perder
O seu alto conteúdo de ácidos gordos ómega-3 oferece-te:
EPA + DHA
- Os ácidos eicosapentaenoico e docosahexaenoico contribuem para o funcionamento normal do coração. Os efeitos positivos do EPA e do DHA para a manutenção da função normal do coração obtêm-se com um consumo diário de 250 mg de EPA e DHA.
DHA
- O ácido docosahexaenoico contribui para manter o funcionamento normal do cérebro. Os efeitos positivos do DHA para a manutenção da função cerebral normal obtêm-se com um consumo diário de 250 mg de DHA.
Pérolas confortáveis, fáceis de adicionar à tua rotina
Um ponto que costuma condicionar a escolha na hora de usar novos produtos é quão fácil ou difícil vai ser adicioná-lo à tua rotina diária: como é o tamanho das pérolas, quantas preciso tomar por dia...? Na HSN trabalhámos para facilitar isso, com pérolas de óleo de krill de máxima qualidade e concentração, para que precises da menor quantidade possível de unidades por dia, enquanto mantemos um tamanho contido da pérola, para que seja fácil de tomar.
Conselhos e combinações
Se queres tirar o máximo partido do óleo de krill, o mais importante é a constância, por isso adotar uma rotina de uso consistente é chave. Para o uso diário, costuma encaixar bem tomado com refeições principais, muitas pessoas adotam o hábito de usar o óleo de Krill à noite, com o jantar.
Dicas práticas para aproveitares ao máximo
- Prioriza a constância: melhor um hábito fácil do que uma estratégia “perfeita” que abandones.
- Se a tua alimentação carece significativamente de peixe azul, é possível que precises também de um aporte adicional de ómega-3 através do óleo de peixe padrão.
- Toma-o junto com comida e evita fazê-lo em jejum pois absorve-se pior e muitas pessoas destacam que não têm boa tolerância digestiva quando o usam com o estômago vazio.
Combinações recomendadas
- Vitamina D: um básico na tua rotina que não pode faltar, especialmente nos meses de inverno.
- Magnésio: podes usá-lo na mesma toma que o óleo de Krill, são totalmente compatíveis.
- Evobrain: se és um estudante que usa o óleo de krill como complemento à sua rotina, não percas o Evobrain.
Perguntas frequentes para não ficares com dúvidas
Em que se diferencia do ómega-3 de sempre?
A diferença chave é a matriz lipídica: no krill, os ómega-3 estão em grande parte associados a fosfolípidos, enquanto nos óleos de peixe predominam outras formas lipídicas como os triglicerídeos ou os ácidos gordos livres. Se procuras especificamente as propriedades dos fosfolípidos de ómega-3, o krill é a melhor opção.
É apto se tenho alergia a peixe ou crustáceos?
O óleo de krill Superba2® contém apenas alérgeno de crustáceo (krill). Em caso de alergia a peixe, podes usá-lo, pois os processos de controlo e segurança da produção da matéria-prima pela Aker Biomarine e do produto final pela HSN garantem a ausência de contaminação cruzada.
É um produto apto para veganos?
Não. O Krill é um crustáceo, e as pérolas são fabricadas à base de gelatina.
Superba2® é uma boa matéria-prima?
Sim. A Aker Biomarine possui um sistema onde a localização da captura é registada e associada à produção do óleo, permitindo garantir a sua origem, que junto com um processo refinado de obtenção sem danificar as propriedades nutricionais próprias do óleo de krill, garantem uma matéria-prima da mais alta qualidade.
Para ler mais
- Aker BioMarine. (s. d.). Our operations: From catch to product. Consultado a 4 de fevereiro de 2026.
- Superba Krill. (s. d.). Por que escolher Superba Krill?. Consultado a 4 de fevereiro de 2026.
- Superba Krill. (s. d.). Rastreabilidade: rastreia o teu óleo de krill até à origem. Consultado a 4 de fevereiro de 2026.
- Superba Krill. (s. d.). O que é o óleo de krill?. Consultado a 4 de fevereiro de 2026.
- Köhler, A., Sarkkinen, E., Tapola, N., Niskanen, T., & Bruheim, I. (2015). Bioavailability of fatty acids from krill oil, krill meal and fish oil in healthy subjects–a randomized, single-dose, cross-over trial. Lipids in Health and Disease, 14, 19.
- Ulven, S. M., & Holven, K. B. (2015). Comparison of bioavailability of krill oil versus fish oil and health effect. Vascular Health and Risk Management, 11, 511–524.
- Attri, N., Arora, D., Saini, R., Chandel, M., Suthar, P., & Dhiman, A. (2025). Health promoting benefits of krill oil: mechanisms, bioactive combinations, and advanced encapsulation technologies. Food Science and Biotechnology, 34, 1285–1308.