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Ribose
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Funções da ribose
A ribose pertence à família dos hidratos de carbono e desempenha um papel essencial na regulação dos processos metabólicos.
O nosso organismo pode produzi-la a partir da glicose, mas como é um processo lento, recomenda-se a ingestão de suplementos.
- Os hidratos de carbono contribuem para a manutenção de uma função cerebral normal.
- O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 130 g de hidratos de carbono provenientes de todas as fontes.
O efeito positivo dos hidratos de carbono ocorre com um consumo total de 4 g por kg de peso corporal, em doses ingeridas antes de 4 horas (ou, no máximo, 6 horas) após a conclusão de um exercício físico intenso ou de longa duração, que leve à fadiga muscular e ao esgotamento do glicogénio armazenado nos músculos esqueléticos.
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Já conheces os produtos da gama RawSeries? São 100% puros, com um único ingrediente e em formato pó, como a nossa D-Ribose que tem um leve sabor adocicado.
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Porque deves comprar ribose na HSNSTORE?
O nosso processo de produção é guiado por uma cultura organizacional focada na sustentabilidade. Não nos limitamos a oferecer um produto com especificações mínimas.
Na HSN, garantimos entregas rápidas, flexibilidade nas condições de pagamento e, acima de tudo, a satisfação total do cliente com a sua compra.
Perguntas sobre a ribose
A ribose é um monossacarídeo simples, natural, seguro e não tóxico, presente em todas as células do corpo. A dose diária recomendada é de 10 g, podendo ser dividida e consumida antes do treino.
Como sempre recomendamos, lê atentamente as instruções de consumo na embalagem e, caso sintas algum efeito adverso, consulta um especialista.
Carlos Sánchez Responsável de I+D+i | Dietista-Nutricionista e Tecnólogo Alimentar
Dentro da HSN sou responsável por I&D+i, além de redigir artigos para o blog e responder a consultas dos nossos utilizadores através do serviço de Apoio ao Cliente. A minha função é analisar a informação científica que envolve os nutrientes com os quais formulamos os nossos produtos, estudando a sua dosagem ótima e criando fórmulas inovadoras que ofereçam uma solução real às diferentes necessidades dos nossos utilizadores. Do mesmo modo, avalio a nossa gama atual de produtos para procurar a sua melhoria contínua, nesse esforço de dar resposta a todas as necessidades que possam surgir.
Fabrico próprio
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Qualidade garantida
O controlo total sobre os nossos processos garante-nos as mais altas certificações.
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