Selénio

O selénio é um oligoelemento essencial que não pode ser produzido pelo corpo humano, pelo que necessita ser fornecido ao organismo através da dieta, já seja através de alimentos ou suplementos.

Entre suas principais propriedades encontra-se a de atuar como um antioxidante, sendo uma das suas principais contribuições a de combater os radicais livres, assim como prevenir o degeneração celular.

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