After Eight Proteicos

Quem pode negar a provar um After Eight? Sim, estes chocolates com um toque de menta voltam a estar de moda (como se alguma vez não estiveram 😉 ). Agora trazemos-te uma receita adaptada ao estilo de vida fitness, com um aporte maior de proteínas!

Tipos de receita: After Eight Proteicos

• Tempo de preparação: 12 minutos
• Tempo de cozinhado: 1 minuto
• Tamanho da porçao: 1 After Eight
• Número de porçoes: 6
• Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

• 30gr Whey Protein Concentrado de RawSeries
• 10ml Água
• 2ml Adoçante
• 1ml Aroma de menta
• 3 gotas corante verde ( opcional)
• 100gr de Barra de Chocolate Preto de FoodSeries

Como preparar: After Eight Proteicos

1. Em um recipiente, por 30 gr de proteína em pó e adicionar 10 ml de agua. Misturar.
2. Adicionar agora 2 ml de adoçante líquido, 1 ml de aroma de menta e 3 gotas de corante alimentar verde ( opcional). Juntar todo.
3. Por a mistura em 5-6 moldes para muffin de silicone. Levar ao congelador.
4. Uma vez congelados, tirar dos moldes e manter no congelador.
5. Desfazer o chocolate colocando 30 segundos no microondas, ou ao banho maria.
6. Por uma colher de chocolate em cada molde de silicone, deixar esfriar.
7. Por o recheio de menta em cima do chocolate, e cobrir com mais chocolate.
8. Deixar esfriar varias horas na geladeira.