Receitas Sem Glúten: pão, sobremesas, snacks...

Receitas Sem Glúten

As Receitas Sem Glúten estão especialmente indicadas para pessoas que são intolerante ao trigo e/ou tem certos problemas digestivos.

Dieta Sem Glúten

Este tipo de dieta basa-se em eliminar alimentos que contenham trigo

Principalmente, o glúten é encontrado na pasta e/ou nos cereais. No entanto, embora possam parecer aborrecidas, não são de todo aborrecidas. Devido al desenvolvimento de productos industriais, tambem pode se encontrar em outros alimentos ( bebidas, molhos, embutidos…). Free Gluten

Encontrarás receitas sem glúten para pequeno-almoço, almoço, jantar, snacks…

Oferecemos receitas sem glúten para ideas de como levar a cabo sua alimentação saudável

Dieta Sem Glúten sem ser Celíaco

Como comentamos, a doença celíaca é a doença associada à intolerância ao glúten.

Obviamente, essas pessoas não podem comer productos que contenham este ingrediente, como pão, aveia, cereais para o pequeno-alomoço… No entando, em algumas ocasiões algumas pessoas manifestam os sintomas de intolerância ao glútem sem ser celíacos. Receitas sem gluten

É o que se chama como sensibilidade ao glúten

As receitas que propomos são ideais para pessoas que não foram diagnosticadas mas que podem apresentar sintomas ao tomar glúten

Sobremesas Sem Glúten

Desfrute das diferentes receitas fitness pensadas que lhe oferecemos com caracteristica de serem todas sem glúten. Sem dúvida, as sobremesas são receitas mais buscadas. Quem atreve se a recusar a um boa sobremesa? Bolo sem gluten

Bolo de Frutas Sem Glúten

Dieta Sem Glúten para perder peso

As receitas sem glúten podem ajudar em uma dieta hipocalórica ( com deficit calórico) para pessoas que tem o objectivo de perder gordura

No entando, podem servir tanto para perder uns quilos e definir ou para aumentar a massa muscular que trabalha diaramente

Receitas sem glúten como as aqui apresentadas irão resolver para muitas pessoas intolerantes ao trigo a tarefa de estabelecer uma dieta adequada baseada na sua patologia.

O objectivo destas receitas é ajudálo a gerar aderência na sua dieta