Receitas para Halloween

Receitas para Halloween

Os presentamos diferentes receitas para Hallowen.

Receitas halloween

Siga as nossas recomendações para o Halloween

O que é Hallowen?

Halloween é uma festa que “adotamos” já que nós portugueses adoramos uma festa :)

Sair, divertir, ver os amigos, é otimo, mais claro, quando falamos de festas, sabemos que esta unido a comer, e as vezes isso não significa que seja comer saudável.

Que fazer na celebração?

Por isso hoje vamos ensinar umas receitas saudáveis para desfrutar nas tuas festas de Hallowen, mais de uma forma original, um  Hallowen temático e Fitness Perfeito

Spooky Smoothie

Spooky Smoothie

Uma mistura mágica para o Halloween?

Tipos de receita: Spooky Smoothie

  • Tempo de preparação: 5 minutos
  • Tempo de cozinhado: 1 minuto
  • Tamanho da porçao: 1 copo
  • Número de porçoes: 2
  • Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

  • 300g de Abóbora assada
  • 150ml de Café
  • 250ml de Leite magra ou bebida vegetal
  • 7g de Cúrcuma em pó da HSNessentials
  • 7g de Canela em pó
Informação Nutricional por porção
Calorias:104,8kcal
Gorduras:0,8g
das quais saturadas:0,5g
Carbohidratos:18,8g
dos quais açúcares:10,9g
Fibra:0,01g
Proteinas:5,6g
Sal:0,17g

Como preparar: Spooky Smoothie

  1. Triturar com a varinha mágica a abóbora com o leite, o café, a curcuma e a canela.
  2. Adoçar se deseja.
  3. Preparar a espuma do leite e colocar por em cima. Decorar com canela.
  4. TIP: Podemos utilizar umas etiquetas de Halloween para decorar os copos, ou utilizar uma caneta para vidro e desenhar uns bocas e olhos.
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