Cáscara Sagrada: Remédio para Combater a Prisão de Ventre

Hoje vamos falar da Cáscara Sagrada, uma planta natural com propriedades interessantes, sobretudo laxantes, que combate a prisão de ventre.

O que é a Cáscara Sagrada?

Rhamnus purshiana ou Cáscara Sagrada, é uma planta natural das zonas temperadas da América do Norte, desde o meio-oeste até à Califórnia, cresce em florestas de coníferas e é cultivada na África central.

Costuma usar-se em forma natural ou em comprimidos para tratar casos de prisão de ventre ocasional.

Como é sabido, a prisão de ventre é um transtorno relacionado com o aparelho digestivo que se traduz na retenção das matérias fecais ou fezes. A evacuação dos resíduos sólidos do organismo é escassa, infrequente ou difícil para a pessoa.

Quase todas as pessoas sofrem de prisão de ventre de forma passageira em algum momento da sua vida.

Por vezes, a prisão de ventre está associada a outros transtornos que provocam um desconforto adicional para a pessoa, com os consequentes efeitos nocivos para a saúde.

Rhamnus purshiana

O nome cáscara sagrada foi dado pelos espanhóis quando colonizaram o continente Americano, ao fazer crer que desta árvore provinha a madeira para a construção da arca de Noé.

Trata-se de uma árvore de 6 a 12 metros de altura, cujas folhas medem entre 4 e 8 cm de comprimento e estão cobertas de penugem ao nascer, para depois tomar uma cor verde brilhante. São elípticas, inteiras e pouco dentadas.

Cáscara Sagrada laxante natural

A cáscara sagrada é um laxante natural que provém, como já foi dito, da casca da árvore Rhamnus purshiana e é originária do Noroeste do Pacífico. Esta é cortada em pequenos pedaços que se deixam secar durante cerca de um ano.

Constitui um produto natural que se utiliza como princípio ativo na fabricação de alguns medicamentos laxantes.

Esta planta possui um alto teor de glicosídeos de hidroxiantraceno, compostos principalmente por cascarósidos. Estes componentes têm um efeito purgante ou catártico nos intestinos que os torna úteis para tratar a prisão de ventre.

Para que serve a Cáscara Sagrada?

A cáscara sagrada possui:

Pelo que é usada principalmente para tratar a curto prazo a prisão de ventre, porque restabelece o tónus natural do cólon, ao mesmo tempo que provoca um aumento suave e regular dos movimentos peristálticos do intestino.

Ao ingerir a cáscara sagrada libertam-se substâncias no intestino grosso que depois são processadas pela flora bacteriana, facilitando a libertação de agliconas que atuam sobre a mucosa e produzem a evacuação.

Em pequenas doses pode ajudar a estimular o apetite, em doses maiores atua como laxante e purgante suave.

Além disso, facilita a expulsão da bílis retida na vesícula biliar, pelo que diminui a absorção das gorduras a nível intestinal.

Quais são as propriedades da Cáscara Sagrada?

O extrato da casca é metabolizado pelas bactérias intestinais, causando a produção de substâncias que estimulam o movimento intestinal, facilitando a evacuação.

Como tomar?

A cáscara sagrada e os seus extratos são usados no tratamento de curta duração da prisão de ventre ocasional.

Usam-se geralmente de 1 a 5 ml por dia. Enquanto usar a casca sagrada, é importante beber oito copos de cerca de 200 ml de água ao longo do dia.

A casca sagrada não deve ser tomada durante mais de 8 a 10 dias sem supervisão médica.

A cáscara sagrada pode ser ingerida em forma de cápsulas ou em pó e a sua dose dependerá da idade e dos antecedentes pessoais do indivíduo. É importante consultar o seu médico ou farmacêutico antes de usar.

Esta planta natural geralmente encontra-se em forma de cápsula, e desta forma tomaria 1 cápsula por dia antes de dormir com 1 copo de água, no entanto, esta dose pode ser adaptada conforme a necessidade.

Chá de Cáscara Sagrada

Também é muito saudável consumir o chá de cáscara sagrada. Outra forma de consumir este produto é em forma de infusão, usando a casca seca.

Os ingredientes seriam:

Quanto à preparação, colocam-se as cascas numa chávena e adiciona-se a água a ferver. Depois, deixa-se repousar durante 10 minutos, coar e ingerir de 1 a 2 chávenas à noite antes de dormir.

Precauções

Por outro lado, é importante esclarecer que a cáscara sagrada não deve ser ingerida se se suspeitar de uma gravidez ou durante a mesma. Também não durante a lactação materna porque pode passar para o leite e provocar diarreia no recém-nascido.

Está contraindicada também em crianças com menos de 12 anos de idade.

Além disso, não deve ser ingerida se tomar digoxina, corticosteroides, medicamentos para arritmia, diuréticos e glicosídeos cardiotónicos, pois pode provocar alguma interação medicamentosa.

Da mesma forma, está contraindicada quando se sofre de transtornos intestinais como apendicite, úlceras estomacais, obstrução intestinal, doença diverticular, colite ulcerativa, doença de Crohn, hemorragia retal, vómitos ou desidratação.

Fontes Bibliográficas

1. “Plantas medicinais aprovadas na Colômbia” Ramiro Fonnegra G. e Silvia Luz Jiménez R.
2. “Saúde pelas plantas medicinais” Dr. Jorge D. Pamplona Roger
3. “Plantas e remédios medicinais” Livros IV-V. Manuela García Valdés
4. “100 plantas medicinais escolhidas” Alfredo Ara Roldán
5. “Manual prático de fitoterapia: descrição das plantas medicinais e preparação de remédios naturais” Pedro Moreiro López

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