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Apetece-te uns deliciosos Donuts de Tiramisú?
Ingredientes
- 1 Ovos
- 50 g de Iogurte natural
- 30 g de Farinha de Aveia Instantânea da FoodSeries
- 30 g de Café Proteico da FoodSeries
- 30 g de Eritritol em Pó da FoodSeries
- 5 g de Levedura
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 83,8kcal |
| Gorduras: | 2,6g |
| das quais saturadas: | 1,1g |
| Carboidratos: | 6,6g |
| dos quais açúcares: | 0,9g |
| Fibra: | 0,5g |
| Proteinas: | 8,5g |
| Sal: | 0,13g |
Como preparar: Donuts de Tiramisú
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 2 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Donut |
| Número de doses: | 4 |
| Estilo de cozinha: | Mediterrânica |
- Mistura tudo bem e colocar nos moldes dos donuts.
- Enche os moldes até metade porque crescem bastante.
- Cozinha 2 min a máxima potência no micro-ondas.
- Retira cuidadosamente do molde e cobre com queijo creme misturado com um pouco de café proteico.
Avaliação Donuts de Tiramisú
Fácil de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
