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Um Smoothie Laranja! E com um toque de curcuma, também. Excelente receita para saciar a sede e alimentar-nos.
Índice
Tipos de receita: Smoothie Orange Lover
- Tempo de preparação: 5 minutos
- Tempo de cozinhado: 1 minuto
- Tamanho da porçao: 1 copo
- Número de porçoes: 1
- Estilo de cozinha: Americana
Ingredientes
- 2 Pêssegos
- 1 Iogurte natural
- 100ml Sumo de laranja natural
- 1/2 copo Gelo picado
- 1g Cúrcuma em Pó de EssentialSeries
| Informação Nutricional por porção | |
|---|---|
| Calorias: | 204,9kcal |
| Gorduras: | 4,5g |
| das quais saturadas: | 2,7g |
| Carbohidratos: | 34,3g |
| dos quais açúcares: | 30,2g |
| Fibra: | 3,2g |
| Proteinas: | 6,8g |
| Sal: | 0,3g |
Como preparar: Smoothie Orange Lover
- Adicionar todos os ingredientes em um liquitificador até conseguir uma mistura homogénea.
- Verter sobre um copo ou chávena.
Visite o carrinho de compras onde deixámos ingredientes para esta receita.
Valoração Smoothie Orange Lover
Rápido de confecionar - 100%
Disponibilidade dos ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
