Claras de Ovo ao Forno

Claras de Ovo ao Forno

Receita simples, proteica e perfeita como sobremesa saudável. Tens forno? Pois aqui trago uma receita de claras no forno para chupar os dedos, e sem problemas de exceder-se as calorias graças ao xarope de caramelo sem açúcar da HSNfoods.

Tipos de receita: Claras de Ovo ao Forno

  • Tempo de preparação: 10 minutos
  • Tempo de cozinhado: 10 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 copa
  • Número de porçoes: 4
  • Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

  • 200ml de claras de ovo
  • canela em pó
  • xarope de caramelo HSNfoods
Informação Nutricional por porção
Calorias:21,2kcal
Proteinas:5,3g
Sal:0,2g

Como preparar: Claras de Ovo ao Forno

  1. Primeiro começaremos pré-aquecendo o forno a 200ºC.
  2. Montamos ad claras a ponto de neve e dividimos em 4 moldes aptos para o forno.
  3. Levamos os moldes ao forno arredor de 10 minutos ou até que vejamos que as claras subiram e ficaram douradas.
  4. Depois somente devemos decorar com um toque de canela e um pouco de xarope de caramelo sem açúcar da HSNfoods.
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Sobre Patrícia Ferreira
Patrícia Ferreira
Blogger, amante da cozinha e especialista em receitas fitness. Elacozinha cozinha e prepara receitas fitness saudáveis. Descobre todas as suas receitas e menus aqui.
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