Pudim Flan Proteico de Café

Pudim Flan Proteico de Café

Se queres desfrutar de um delicioso Pudim Flan Proteico de Café, agora levamos até ti uma receita muito simples e rápida de preparar.

Tipos de receita: Pudim Flan Proteico de Café

  • Tempo de preparação: 6 minutos
  • Tempo de cozinhado: 7 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Taça
  • Número de porçoes: 1
  • Estilo de cozinha: Mediterrânica

Ingredientes

Informação Nutricional por porção
Calorias:224kcal
Gorduras:7,8g
das quais saturadas:0,8g
Carbohidratos:5,5g
dos quais açúcares:1,7g
Fibra:2g
Proteinas:33g
Sal:0,5g

Como preparar: Pudim Flan Proteico de Café

  1. Misturamos todos os ingredientes (exceto a manteiga de amêndoa) num copo ou shacker e batemos.
  2. Deitamos para uma forma
  3. Levamos ao micro-ondas à máxima potência durante aproximadamente 7 minutos.
  4. Deitar a manteiga a gosto.
Se gostaste desta receita, já podes ir ao carrinho das compras para adquirir os ingredientes.
Avaliação Flan Proteico de Café

Fácil de fazer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
“Knowledge Makes Stronger", lema de Javier Colomer, expõe a sua mais clara declaração de intenções que expressam os seus conhecimentos e experiência fitness.
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