Blog de Fitness, Nutrição, Saúde e Desporto | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
Vamos saborear uma receita saudável: Bolo de Amêndoa e Laranja com Pistachos.
Ingredientes
- 1 Laranja grande
- 2 Ovos
- 1 Colher de Canela em pó
- 100g de Farinha de Amêndoa da FoodSeries
- 1 Colher grande de fermento de padeiro ou em pó para forno.
- 8 Carteiras de Eritritol em Pó da FoodSeries
- Raspa de laranja
- Pistachos
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 110kcal |
| Gorduras: | 8,5g |
| das quais saturadas: | 0,9g |
| Carboidratos: | 3,2g |
| dos quais açúcares: | 2,4g |
| Fibra: | 1,8g |
| Proteinas: | 5,2g |
| Sal: | 0,05g |
Como preparar: Bolo de Amêndoa e Laranja com Pistachos
| Tempo de preparação: | 15 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 40 minutos |
| Tamanho da dose: | Pedaço |
| Número de doses: | 8 |
| Estilo de cozinha: | Europeia |
- Rala a casca da laranja sem chegar à parte branca e reserva.
- Descasca a laranja e tritura-a inteira.
- Bate os ovos numa taça. Adiciona a laranja triturada. Mistura.
- Adiciona a canela, a amêndoa moída, o fermento e o eritritol a gosto.
- Por fim, adiciona os pistachos e mexe.
- Leva ao forno numa forma pequena (se não vai ficar muito baixinho) a 185ºC, aproximadamente 35 a 40 minutos. Vai verificando a partir dos 30 minutos.
Deixámos o carrinho cheio para não perder tempo e adquirir os ingredientes da receita.
Avaliação do Bolo de Amêndoa e Laranja e Pistachos
Fácil de confecionar - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
