Reuniões, celebrações e tu a controlares tudo o que comes. Preocupa-te menos! Aqui deixamos três receitas doces de Bombos de Natal sem Açúcar. Dá-te um capricho durante a época natalícia!
Para preparar o creme de tâmaras que vamos necessitar em todas as receitas, usaremos 300gr de tâmaras naturais.
- Retirar o caroço das tâmaras
- Triturar (sem água) até obter uma massa uniforme e espessa.
Tudo preparado!
Índice
- 1. Bombons de Noz
- 2. Tipos de receita: Bombom de Noz
- 3. Ingredientes
- 4. Como preparar: Bombom de Noz
- 5. Bombons de Amendoim
- 6. Tipos de receita: Bombons de Amendoim
- 7. Ingredientes
- 8. Como preparar: Bombons de Amendoim
- 9. Bombons cremosos de Coco e Chia
- 10. Tipos de receita: Bombons Cremosos de Coco e Chia
- 11. Ingredientes
- 12. Como preparar: Bombons Cremosos de Coco e Chia
Bombons de Noz
Trazemos uma opção saudável com este bombom de noz. Delicioso! Toma nota e prova fazê-lo em casa.Tipos de receita: Bombom de Noz
Ingredientes
Informação Nutricional por porção Calorias: 59,3kcal Gorduras: 2,5g das quais saturadas: 0,4g Carbohidratos: 8,2g dos quais açúcares: 6,4g Fibra: 1,1g Proteinas: 1g Sal: 0,03g Como preparar: Bombom de Noz
Bombons de Amendoim
Segunda opção para adoçar os dias de festa do Natal. Bombons de amendoin. Segunda possibilidade para fazer em casa e aproveitar em grande este dias de férias!Tipos de receita: Bombons de Amendoim
Ingredientes
Informação Nutricional por porção Calorias: 60kcal Gorduras: 2g das quais saturadas: 0,5g Carbohidratos: 8,4g dos quais açúcares: 6,4g Fibra: 1,1g Proteinas: 2,1g Sal: 0,03g Como preparar: Bombons de Amendoim
Bombons cremosos de Coco e Chia
E por último, mas não menos boa, a última receita de bombons, estes são cremosos de coco e chia. Uma opção maravilhosa e saudável!Tipos de receita: Bombons Cremosos de Coco e Chia
Ingredientes
Informação Nutricional por porção Calorias: 51kcal Gorduras: 0,9g das quais saturadas: 0,4g Carbohidratos: 9,2g dos quais açúcares: 6,5g Fibra: 1,2g Proteinas: 1,3g Sal: 0,04g Como preparar: Bombons Cremosos de Coco e Chia
Rápido de fazer - 100%
Fácil disponibilidade dos ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
Olá td bem? Amei seu post,seu conteúdo esta muito bom. Vou acompanhar o blog ,Sucesso 🙂