Umas cookies sem glúten sempre vem bem… E se tens alguma intolerância, pois melhor.
Toma nota e desfruta desta deliciosa e saudável receita das Fit Happy Sisters.
Vamos? ?
Índice
Receita Cookies Sem Glúten
Agora podes ver os ingredientes que vais necessitar. Se tens alguma dúvida, escreve-nos um comentário e responderemos o mais breve possível.
Ingredientes
- 1 Ovo a temperatura ambiente
- 70ml de Óleo de Coco Virgen Extra de BioSeries
- 180g Farinha de arroz de FoodSeries
- 8g Fermento
- 0,1g Sucralose de FoodSeries
- 70-100 ml de Água
- 50 g de Tablete de Chocolate Preto de FoodSeries
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 242,2kcal |
| Gorduras: | 13,6g |
| das quais saturadas: | 9,9g |
| Carboidratos: | 26,8g |
| dos quais açúcares: | 1,5g |
| Fibra: | 2g |
| Proteinas: | 4,4g |
Como preparar: Cookies Sem Glúten – Bolachas Saudáveis!
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 30 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Bolacha |
| Número de doses: | 6 |
| Estilo de cozinha: | Europeia |
- Batemos o ovo. Adicionamos o óleo de coco e removemos.
- Peneiramos a farinha de arroz, o fermento e a sucralose e misturamos tudo.
- Agregamos o chocolate e a água pouco a pouco até que tenhamos uma massa que possamos amassar bem, elástica e que não seja pegajosa.
- Formamos bolinhas com as mãos e apertamos dando a forma de bolachas.
- Assamos 25-30 minutos a 180ºC.
Rápido de fazer - 100%
Fácil disponibilidade de ingredientes - 100%
Valor nutricional - 99%
Saboroso - 100%
100%

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