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Apresentamos uma receita que vos vai surpreender: Bolinhos Vegan com Proteína de Grão.
Ingredientes
- 2 scoops de Farinha de Arroz da FoodSeries
- 1 scoop de Proteína de Grão-de-Bico da EssentialSeries
- Mix de passas e sementes de girassol
- Pitada de sal
- Colher de levedura
- 400ml de água
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 53,2kcal |
| Gorduras: | 0,8g |
| das quais saturadas: | 0,5g |
| Carboidratos: | 8,6g |
| dos quais açúcares: | 1g |
| Fibra: | 0,4g |
| Proteinas: | 2,9g |
| Sal: | 0,3g |
Como preparar: Bolinhos Vegan com Proteína de Grão-de-Bico
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 20 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Bolinho |
| Número de doses: | 10 |
| Estilo de cozinha: | Europeia |
- Misturar todos os ingredientes e dar a forma à massa com a ajuda de um utensílio de madeira.
- Fazer bolas e aplanar um pouco, deixando-as num papel vegetal e meter no forno 20 minutos a 170º.
Sem gostaram da receita, podem fazer clique aqui para conseguir os ingredientes.
Avaliação Bolinhos Vegan com Proteína de Grão
Fácil de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
