Crackers Keto

Fit Happy Sisters 1 min. de leitura Receitas Keto Deixa um comentário

Na HSN, acreditamos que os snacks não têm de comprometer o teu compromisso com uma alimentação consciente. Os nossos crackers keto são a resposta: ricos em sabor, satisfatoriamente estaladiços e completamente baixos em hidratos de carbono.

A escolha perfeita para quem procura um snack saudável e delicioso!

Ingredientes

1 Ovo
120 g Farinha de Amêndoa da FoodSeries
Sal q.b.
1 c. de Alho em pó
1 c. de Cominho moído
½ c.dta de Malagueta em Pó da FoodSeries
1 c. de Orégão seco
30 g de Queijo parmesano ralado

Informação Nutricional por dose
Calorias:	13,5kcal
Gorduras:	1,1g
das quais saturadas:	0,1g
Carboidratos:	0,2g
dos quais açúcares:	0,1g
Fibra:	0,2g
Proteinas:	0,7g
Sal:	0,1g

Como preparar: Crackers Keto

Tempo de preparação:	15 minutos
Tempo de cozinhado:	12 minutos
Tamanho da dose:	‌1 Cracker
Número de doses:	70
Estilo de cozinha:	Americana

Bate o ovo numa tigela.
Adiciona o resto dos ingredientes e mistura até obter uma mistura homogénea.
Amassa até obter uma massa lisa.
Coloca a massa entre duas folhas de papel vegetal e alisa-a com um rolo da massa ou similar.
Retirar o papel de cima e recorta os laterias com uma espátula.
Marca linhas horizontais e verticais com uma faca ou um cortador de pizza, para fazer quadrados como se mostra no vídeo.
Polvilha com mais flor de sal, se desejares.
Levar ao forno 10-12 min a 165°C
Deixar arrefecer sobre um tabuleiro de rede.
Separa os quadrados e saboreiea-os sozinhos ou com o teu molho preferido

Agora, pega nos ingredientes para a receita: carrinho da compra.

Avaliação Keto Crackers

Fácil de fazer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Avaliação HSN: 5 /5