Sementes de sésamo branco sem casca: um alimento 100% natural

Sementes de sésamo branco sem casca da FoodSeries são um alimento natural, elaborado unicamente com sementes de sésamo às quais foi retirada a pele (casca).

As sementes de sésamo são um alimento milenar, valorizado pelo seu sabor suave e impressionante densidade nutricional. A nossa versão “descascada” elimina a casca exterior para oferecer uma textura mais suave, melhor digestibilidade e um perfil nutricional otimizado. Perfeitas para enriquecer a tua alimentação de forma natural, sem aditivos nem processos agressivos.

Uma forma deliciosa, fácil de digerir e saudável de melhorar as tuas receitas.

Energia saudável para um estilo de vida ativo

As sementes de sésamo branco sem casca são uma excelente fonte de energia natural, concentrando mais de 570 kcal por cada 100 g, graças à sua combinação equilibrada de gorduras insaturadas, proteínas vegetais e fibra. Esta densidade calórica torna-as um alimento ideal para pessoas com elevadas exigências energéticas: desportistas, pessoas com estilos de vida ativos ou quem simplesmente precisa de um reforço nutritivo no dia a dia.

Gorduras boas e fibra: chaves para o bem-estar

As sementes de sésamo branco sem casca destacam-se pelo seu elevado teor de gorduras insaturadas, que representam uma parte importante do perfil lipídico do alimento. São benéficas para a saúde, pois a substituição de gorduras saturadas por gorduras insaturadas na alimentação contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue. Incluir gorduras de qualidade é essencial para quem procura uma alimentação equilibrada, e o sésamo é uma fonte natural e prática para o conseguir sem esforço.

Fonte vegetal de proteína: ideal para dietas veganas

As sementes de sésamo branco sem casca fornecem 18 g de proteína vegetal por cada 100 g, tornando-se uma opção valiosa para quem segue uma alimentação à base de plantas. O seu perfil proteico contribui para a manutenção da massa muscular, especialmente em pessoas ativas ou desportistas, e é especialmente interessante em dietas veganas ou vegetarianas que exigem fontes alternativas às proteínas de origem animal. Além disso, sendo um alimento versátil e natural, permite enriquecer facilmente pratos doces ou salgados com um aporte proteico adicional e de qualidade.

Usos versáteis na cozinha: sabor, textura e nutrição

As sementes de sésamo branco sem casca são aquele ingrediente simples que transforma qualquer prato e de que vais sentir falta sempre que não o tiveres à mão depois de o conheceres. O seu sabor suave e ligeiramente torrado realça receitas sem se sobrepor, enquanto a sua textura crocante adiciona um toque gourmet às preparações do dia a dia. As sementes de sésamo são ideais para quem procura funcionalidade sem complicações: não precisam de preparação prévia e integram-se facilmente em pratos frios ou quentes.

Podes polvilhá-las sobre saladas, iogurtes, cremes de legumes ou até em tostas com abacate, queijo fresco ou tomate, para adicionares valor nutricional e atratividade em segundos. Também são perfeitas para receitas mais elaboradas: em massas de pão caseiras ou como topping, se te aventurares a preparar as tuas próprias barras energéticas. Podes até triturá-las para fazer o teu próprio tahini ou adicioná-las a smoothies com fruta e legumes, e a batidos de proteínas, fornecendo nutrientes sem alterar o resultado final.

Sem alergénios adicionais. Adequadas para vários estilos alimentares

Na HSN, a segurança alimentar é uma prioridade. As nossas sementes de sésamo branco sem casca são manipuladas com protocolos de qualidade rigorosos: contamos com armazenamento separado de ingredientes alergénicos, e o seu processamento é feito em salas brancas concebidas para eliminar o risco de contaminação cruzada. Isto permite-nos garantir que não contêm vestígios de glúten, frutos de casca rija, lactose nem outros alergénios comuns, para além do próprio sésamo, que já consta como ingrediente principal.

Descobre outras opções de alimentação saudável da HSN

As sementes de sésamo branco sem casca são apenas um exemplo do compromisso da HSN com uma alimentação real, funcional e adaptada a um estilo de vida ativo. No nosso catálogo vais encontrar uma ampla seleção de produtos naturais: desde farinhas integrais, óleos saudáveis e snacks saudáveis, até alternativas sem glúten e sem açúcares. Tudo cuidadosamente selecionado para cuidares da tua nutrição sem abdicar do sabor nem da conveniência.