Conheces as Corridas Virtuais?

Conheces as Corridas Virtuais?

As Corridas Virtuais proliferaram como alternativa à imposibilidade de se poder competir fisicamente, atendendo às circunstâncias.

Faltam poucos meses para finalizar um ano em que nos calhou em sorte viver uma situação diferente, e que provocou que, na maioria dos casos, as nossas competições previstas fossem canceladas.

No entanto, algumas provas pontuais foram realizadas, como no caso dos desportos de resistência: atletismo e triatlo.

Não obstante, desde o início da Pandemia, muitos de nós já sabíamos que poucas competições teriam lugar este ano de 2020, e que, nesta situação, o ideal seria centrar os nossos esforços em melhorar enquanto desportistas.

Nos meses de confinamento, fomos testemunhas do aumento exponencial das vendas (quase 400 %) de material de treino para casa; a venda das passadeiras de correr, de rolos e bicicletas estáticas deixaram os armazéns, ainda hoje, vazios.

Correr em casa

Tínhamos vontade e uma imensa expetativa de que essas competições ainda se realizassem, de uma forma ou de outra.

Para os que praticam atletismo, ciclismo ou triatlo, creio que já conhecem as aplicações que há por aí, onde se introduzem os nossos dados depois de um treino para depois ver quem é que teve os melhores tempos em certos percursos. Isto não é novo, já se fazia antes do confinamento. Contudo, estou em crer que nestes meses que estão por vir, temo muito que as corridas virtuais virão a sofrer um aumento substancial.

O que são as Corridas Virtuais?

As corridas virtuais são a alternativa às corridas e/ou às provas que se realizavam numa determinada localização e numa determinada data.

É uma forma de manter a motivação dos desportistas e dos adeptos, participando nestas corridas em que uma das principais características é a de que a podes realizar num determinado período de tempo, no preciso lugar onde estiveres, registando finalmente os teus dados de tempo e distância percorrida.

No mundo do ciclismo e do triatlo, através de diferentes plataformas de treino e simuladores, era uma prática que já vinha sendo utilizada. Atualmente aumentaram o número de desafios através das referidas plataformas virtuais.

Correr cinto

Existem distintas modalidades e opções, o que faz que seja uma alternativa muito versátil.

Como começaram?

Antes do confinamento, as competições e os treinos virtuais com outros desportistas que estão do outro lado do mundo já eram uma realidade… agora, é uma das alternativas mais em voga.

Não apenas entre os desportistas, mas também entre os organizadores de provas desportivas que passaram para o formato virtual para poder manter, mesmo que seja de outra forma, os eventos desportivos.

Não é para menos, se tivermos em conta a quantidade de dinheiro envolvida nos eventos desportivos.

Com o cancelamento da grande maioria das provas desportivas, as corridas virtuais apresentam-se como uma alternativa para estes desportistas que necessitam de um objetivo para treinar, ou então para medir o estado de forma… ou simplesmente para treinar de forma diferente.

Por que motivo têm tanto êxito?

O facto de poder realizar e participar numa corrida, ou etapa do Tour, ou um treino com os teus companheiros de clube, por exemplo, cada um em sua casa, é sem dúvida nenhuma uma opção a considerar para manter a motivação e também para não ter que treinar em solitário.

Rolo bicicleta

Ou seja, mantém a motivação e a interação com outros participantes, o que já por si é um desafio.

Além do mais, depois do crescimento das vendas das passadeiras de correr e bicicletas estáticas e de rolos, o número de pessoas que agora treina em casa é maior, pelo que esta opção apresenta-se também como uma alternativa divertida e desafiante.

Como participar?

Participar neste tipo de eventos virtuais é do mais simples que há.

Realizas a inscrição na plataforma do evento no qual se quer participar. Em geral, tens tempo para poder realizar a referida corrida.

Depois de realizares a tua corrida virtual, introduzes os dados do teu relógio – pulsómetro ( Garmin, Suunto, Polar e outros dispositivos ) no perfil criado da corrida, e já está.

Atualmente, todas estas plataformas, simuladores, aplicações, conetam-se e sincronizam-se de forma simples com a grande maioria dos dispositivos de treino com GPS.

Apps para Corridas Virtuais

Aplicações muito difundidas entre os deportistas amadores e profissionais, tal como o Zwift ( tanto para ciclismo como para atletismo), na qual podes treinar com outros desportistas uma etapa do Tour de França, fazer uma volta virtual com outros atletas ou simplesmente combinar com os teus amigos num dia de chuva para treinar juntos de maneira virtual.

Também plataformas como Bkool, neste caso especializada em ciclismo (simulador), têm vindo a realizar este tipo de encontros virtuais, que é, no fundo, a essência deste produto.

Corrida virtual ciclismo

Durante os meses de confinamento, por exemplo, no passado dia 5 de Abril, celebrou-se o Campeonato de Espanha de Duatlo, e foi realizado através da plataforma Zwift, precisamente na data que estava prevista esta prova.

Ou seja, este tipo de ações virtuais não são nada de novo, mas atingiram o seu auge no período de maior atividade dos desportistas, pois coincidiu com a época de provas que infelizmente tiveram que ser suspensas por causa da pandemia e consequente confinamento.

Challenges e Troféus Virtuais

As Apps de treino mudaram a forma de treinar para muitos adeptos e praticantes de desportos de resistência.

As palavras KOM, PRs ou segmentos são mais que comuns e habituais em qualquer percurso de ciclismo (estrada ou btt), assim como entre atletas de running sobre asfalto ou trail.

Ditas aplicações criaram a possibilidade de criar ligas ou competições (que podem ser abertas ou fechadas) nas quais podes enfrentar amigos ou praticantes como tu, convertendo-os em rivais durante um determinado período de tempo.

Treino Strava

Segue o teu mapa do GPS para completar os desafios que te marquem nas Apps de treinos.

Queres conhecer um exemplo em como Strava criou autênticas provas mensais com reconhecimentos virtuais para aqueles que o conseguem? Clica aqui e anima-te a participar naquelas relacionadas com o teu desporto favorito.

Que tipo de Corridas Virtuais existem?

Neste momento as opções para participar numa corrida virtual são praticamente infinitas.

Além do mais, existe um grande número que tem um fim solidário e/ou benéfico, o que faz com que seja muito mais apetecível.

Distância percorrida

Aquelas provas virtuais nas que se tem que percorrer uma distância determinada no mais curto espaço de tempo possível.

Os registos da tua corrida são introduzidos na plataforma do evento, ou de forma direta com os dados do teu relógio, ou então de forma manual.

Estas corridas virtuais podem realizar-se numa determinada data, (dia e hora previamente escolhidos), mas também existem aquelas nas quais as podes realizar num período de tempo mais amplo, dando-lhe assim maior versatilidade.

Medalhas virtuais

Liga de várias provas

Outra opção por parte dos organizadores foi a de organizar várias corridas que formem parte de uma espécie de liga, onde se vão somar os melhores resultados, completando as distintas corridas ou provas.

A grande maioria das corridas que se iam realizar em Espanha e que por causa das circunstâncias atuais não se vão celebrar como em edições anteriores têm a opção de Corrida Virtual.

Agenda de Corridas Virtuais

Entre uma das corridas mais populares do panorama nacional que passa a realizar-se de maneira virtual, é a BEHOBIA DE SAN SEBASTIAN.

Nas Corridas populares de distância de 10 km, em Madrid por exemplo, também te podes inscrever para participar de maneira virtual.

Nos Estados Unidos existem muitas ligas, circuitos de várias corridas, onde podes conseguir, entre outras coisas e em função da tua participação e resultados, medalhas.

MARCA IRONMAN: Corridas virtuais e triatlo virtuais, com opção de prémios e slots para os campeonatos do mundo do próximo ano de 2021.

Corrida virtual running

Este ano, o Campeonato do Mundo de Ironman terá desafios e corridas virtuais.

Já tivemos oportunidade de ver durante o confinamento como os triatletas profissionais participaram neste tipo de eventos para obter pontuações para os seus rankings; e, do mesmo modo, estão a realizar-se competições e provas para os triatletas não profissionais.

CORRIDA VIRTUAL DA MULHER: uma das corridas mais conhecidas em Espanha que se celebra em 7 cidades diferentes passa a ter formato virtual, arrancando com a de Valência este fim-de-semana.

CIRCUITO MAPOMA: As corridas populares de Madrid organizadas por esta associação, passam a ter formato virtual nos próximos meses.

CORRIDAS ZWIFT: esta plataforma realiza desafios e corridas praticamente todos os dias.

Quem não gosta de corridas virtuais?

Ainda existem pessoas que não querem participar neste tipo de eventos?

Esta nova modalidade permite que muitos desportistas estejam motivados perante determinado objetivo, ou então participar a título de teste para ver o seu nível e estado de forma; ainda somos muitos os que resistimos a isto.

No meu caso em particular, o que me motiva é a competição e o ambiente em redor da mesma: os nervos do momento da saída, os preparativos prévios, o reencontro com outros atletas, o público… e neste momento não encontro motivação para participar neste tipo de eventos.

No entanto, parece-me bastante interessante este tipo de encontros virtuais, para treinar com amigos ou companheiros de equipa. Veremos como evolui toda esta situação nos próximos meses e se estas corridas virtuais vieram para ficar.

Enquanto esperamos, vamos continuar a treinar, mantendo a motivação e confiar que em breve vamos poder voltar às nossas competições.

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Avaliação Corridas Virtuais

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Sobre Isabel del Barrio
Isabel del Barrio
Isabel tem o desporto nas veias, demostrou desde pequena e até aos días de hoje. Quer compartir esta paixão como todos aqueles que também são entusiasta desportivo.
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