Vitex Agnus Castus: Propriedades e Benefícios para a Saúde Feminina

Hoje vamos conhecer os benefícios que possui o Vitex Agnus Castus, também conhecido como Árvore Casto, especialmente para a saúde da mulher.

O que é Vitex Agnus Castus?

Vitex Agnus-Castus ou árvore casto é uma espécie que procede do Mediterrâneo.

Cresce geralmente nas margens dos rios. Pode alcançar até cinco metros de altura, suas ramas são flexíveis, as folhas são longas e peludas até com sete flocos.

As flores, cor azul-violeta, são pequenas e aromáticas.

O nome da árvore casto deve-se que na época medieval se utilizou como um anafrodisíaco por monges para ajudar a manter o seu celibato.

Esta planta é usada amplamente pela medicina alternativa para tratar diferentes afecções, muito em particularmente com o fim de aliviar os sintomas de alguns problemas ginecológicos nas mulheres, em especial porque permite corrigir transtornos hormonais ao longo prazo de maneira natural.

De tal forma, é muito importante em Fitoterapia.

Cultivando o Vitex

Vitex Agnus-Castus naturalizado em zonas subtropicais para suas origens nascem no sul do continente Europeu.

Por ter muitas propriedade medicinais, o seu cultivo estendeu-se.

Para cultivar é preferível fazer nos solo bem drenados ao sol e em lugares calidos.

As sementes devem ser semeada em um vivero de cama fria tanto em outono como primavera. Logo, quando o seu tamanho permitir manipular, pode ser transplantada para vasos, considerando que é melhor deixar que enraizar antes de colocar nas suas posições definitivas.

É importante proteger as plantas do frio, os ventos secos e os invernos fortes. Além disso devem ser podadas durante a primavera, quando ainda esta invernando.

Componentes

Entre os componentes ativos encontram-se o Vitex Agnus-Castus, temos: os glucósidos iridoides como o Agnúsido, a aucibina e a vixtina; os Flavonoides como o isovitexna, a Casticina, e a penduletina; os terpenoides como o rotundifaro; alcaloides, taninos e sais minerais.

Também estão presente os óleos essenciais como o cineol, o alfaterpineol, pineno, o canfeno, cadineno, entre outros.

Se considera que alguns dos seus compostos atuam na glândula pituitaria, gerando efeitos nos níveis hormonais e vários benefícios derivados desta propriedade.

Benefícios Medicinais do Vitex Agnus Castus

O consumo desta planta por parte das mulheres é de mais milhares de anos.

Tradicionalmente foi muito utilizada na Europa controlar o sistema reprodutivo feminino.

Devido a cultura naturista com base ao uso de ervas existente em Alemanha e outros países europeus, Vitex Agnus-Castus não perdeu popularidade e é umas das espécies mais utilizadas na regulação de hormonas, o tratamento de quistes fibroides do útero e endometriose, assim como na regularização das dificuldades menstruais.

A seguir vamos descrever alguns dos seis usos mais frequentes na área da saúde:

Regulador hormonal feminino

Ajuda a estabilizar a produção de progesterona e de estrogénios. Atúa sobre a glândula pituitaria especificamente na produção da hormona luteinizante, o que aumenta a produção de progesterona e ajuda a regular ao ciclo da mulher.

Controla a secreção da prolactina

Com os seus benefícios para combater amenorréia, que implica a falta temporal da menstruação.

Aumenta a fertilidade

Graças a regulação de hormonas na mulher.

Diminui os incómodos do síndrome pré-menstrual

Inchaço, hipersensibilidade nas mamas, mudanças de humor; assim como também outros sintomas que acompanham, entre este a enxaqueca e o acné.

Suaviza determinados sintomas relacionados com a menopausa

Diminui a sequidão vaginal, sufoco e estados de abatimento.

Suplementos naturais para a Menopausa

Pode melhorar os sintomas da endrometriose.

A endometriose consiste no crescimento anormal das células do endrometrio dentro do útero. Se caracteriza por dores durante o período e menstruações fora de lugar.

Tem propriedades antiespasmódicas

Pelo que é indicado para aliviar transtornos neurovegetativos, que podem manifestar em ansiedade, palpitações e espasmos.

Como tomar?

É possível tomar com infusões, líquidos e além disso também podes conseguir tablets e cápsulas.

Líquido

Podem tomar até 2 ml (40 gotas) em jejum durante a segunda metade do ciclo menstrual a fim de estimular a produção hormonal nos períodos irregulares ou no síndrome pré-menstrual.

Infusões

O tratamento é a longo prazo, pelo que deve ser constante e tomar duas infusões ao dia durante ao menos 6 meses. Quando preparar a infusão, a planta não deve ferver nem repousar mais de 5 minutos.

Cápsulas, comprimidos ou extrato

São recomendados pela comodidade da ingesta.

Sugerimos tomar pelo menos durante quatro meses. Depois é possível fazer um descanso e repetir, pois esta planta mantém os seus benefícios durante um tempos depois de deixar de tomar.

O extrato da Vitex é um remédio natural para cuidar a saúde feminina.

Durante quanto tempo se pode tomar?

É importante destacar que para a efectividade dos tratamentos com Vitex Agnus-Castus deve manter a continuidade durante o tempo que o médico indique, dependendo do tipo de problema diagnosticado.

Contra-indicações

O consumo de Vitex agnus-castus está contra-indicado por ser considerado a a saúde nos seguintes casos:

Se não conhecias acabas de descobrir neste momento um grande aliado para o teu futuro.

Fontes Bibliográficas

1. “50 Most Common Medicinal Herbs” Heather Boon e Michael Smith.
2. “O Livro de Yoga e Saúde Para a Mulher” Guia para o bem estar físico e mental. Linda Sparrowe e PatriciaWalden
3. “O grande livro das curas milagrosas” Corinne T. Netzer
4. “A farmácia natural” James A. Duke.
5. “O livro da saúde natural para a mulher” Alfredo Ara Roldán

Entradas Relacionadas

• Comprar Suplementos Vitex (Agnus Castus)
• Conhece as propriedades das Isoflavonas de Soja fazendo click em este link.
• Afrodisíacos Naturais para Mulheres.
• Conheces algum remédio para a Celulite? Contamos neste post.