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Levamos até ti uma das receitas mais famosas: a Panna Cotta. Agora vais poder desfrutar dela inclusivamente se estás a fazer a dieta Keto.
Um dos pontos chave é o uso de café, por isso utilizamos a linha KetoSeries o Café Instantâneo Keto:
Keto Coffee.
Ingredientes
- 100ml de natas 35% matéria gorda.
- 1 scoop de Goma Xantana da FoodSeries.
- 1 scoop de Keto Café Instantâneo da KetoSeries.
- 100ml de água quente.
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 109kcal |
| Gorduras: | 9,8g |
| das quais saturadas: | 7,3g |
| Carboidratos: | 4g |
| dos quais açúcares: | 1,5g |
| Fibra: | 0,9g |
| Proteinas: | 1,2g |
| Sal: | 0,1g |
Como preparar: Panna Cotta Keto
| Tempo de preparação: | 5 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 1 minuto |
| Tamanho da dose: | 1 Taça |
| Número de doses: | 2 |
| Estilo de cozinha: | Mediterrânea |
- Pomos as natas a aquecer e diluímos a goma xantana, sem deixar de mexer até que se dissolva.
- Numa caneca aquecemos a água e adicionamos a scoop de keto coffee e mexemos até à sua dissolução.
- Numa taça juntamos ambas as misturas e voltamos a mexer para as integrar até ter consistência.
- Repartimos em canecas e colocamos a arrefecer um mínimo de 4 horas.
Deixamos no carrinho de compras os ingredientes desta receita.
Avaliação Panna Cotta Keto
Rápida de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
