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Não percas estes deliciosos Muffins de Natal!
Apresentamos-te uma receita super simples, com apenas 4 ingredientes, e pronta em muito pouco tempo.
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 banana grande
- 130 g de Creme Extra Cremoso de Amendoim da FoodSeries
- 1 colher de sopa cheia de Cacau em Pó da FoodSeries
- Coco ralado da FoodSeries para decorar
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 149,6kcal |
| Gorduras: | 12,4g |
| das quais saturadas: | 1,2g |
| Carboidratos: | 2g |
| dos quais açúcares: | 1,4g |
| Fibra: | 2,4g |
| Proteinas: | 7,5g |
| Sal: | 0,1g |
Como preparar: Muffins de Natal com 4 Ingredientes
| Tempo de preparação: | 7 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 12 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Muffin |
| Número de doses: | 6 |
| Estilo de cozinha: | Mediterrânica |
- Tritura a banana, a manteiga de amendoim, o cacau e o ovo.
- Espalha a mistura em moldes de muffins ligeiramente untados, ou de silicone.
- Leva ao forno a 180°C durante 10-12 min.
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Avaliação Muffins de Natal
Rápida de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor Nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
