Trazemos a receita de Tarte de Amêndoa Sem Glúten
Ingredientes
- 5 ovos
- 250 gramas de manteiga orgânica (tipo Ghee)
- 250 gramas de açúcar flor de coco
- 250 gramas de amêndoa moída (avelãs ou coco ralado podem se utilizados em alternativa)
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 356,4kcal |
| Gorduras: | 28,4g |
| das quais saturadas: | 12,3g |
| Carboidratos: | 18g |
| dos quais açúcares: | 13,3g |
| Fibra: | 2g |
| Proteinas: | 7,2g |
| Sal: | 0,3g |
Como preparar: Tarte de Amêndoa Sem Glúten
| Tempo de preparação: | 20 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 45 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Peça |
| Número de doses: | 14 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- Separar as gemas das claras dos ovos.
- Bater as claras em castelo e reservar no frigorífico.
- Bater as gemas juntamente com o açúcar e a manteiga (que deve estar à temperatura ambiente), até que tenha um aspeto espumoso.
- Mexer suavemente e adicionar as amêndoas moídas.
- Por último, acrescentar as claras à mistura.
- Untar a tarteira com um pouco de manteiga e deitar a mistura.
- Colocar no forno pré aquecido e deixar cozer a 160º durante aproximadamente 45 minutos.
Rápido de fazer - 72%
Fácil disponibilidade dos ingredientes - 80%
Valor nutricional - 87%
Sabor - 94%
83%

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