Hummus de Batata-doce com Lecitina de Soja

Hummus de Batata-doce com Lecitina de Soja

Vamos cozinhar um delicioso hummus de batata-doce com lecitina de soja.

Uma deliciosa combinação que podem servir como entrada no almoço ou ao jantar, ou inclusivamente como snack saudável e para “picar” entre refeições. Bom apetite!

Tipos de receita: Hummus de Batata-doce com Lecitina de Soja

  • Tempo de preparação: 8 minutos
  • Tempo de cozinhado: 1 minuto
  • Tamanho da porçao: 1 Prato
  • Número de porçoes: 2
  • Estilo de cozinha: Americano

Ingredientes

Informação Nutricional por porção
Calorias:336,8kcal
Gorduras:17,6g
das quais saturadas:7,5g
Carbohidratos:39,4g
dos quais açúcares:9,7g
Fibra:5,3g
Proteinas:5,2g
Sal:1,8g

Como preparar: Hummus de Batata-doce com Lecitina de Soja

  1. Misturar todos os ingredientes num copo misturador.
  2. Triturar à potência média até que estejam todos os ingredientes integrados.
  3. Servir em pequenas doses, polvilhando sementes de sésamo e lecitina de soja granulada HSNfoods a gosto, e comer acompanhado de palitos de cenoura.
Enchemos o carrinho das compras com os ingredientes para esta receita.
Avaliação Hummus de Batata-doce com Lecitina de Soja

Rápida de fazer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

HSN Evaluação: 4 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Baixo o lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expõe a mais clara declaração de intenções para expor os seus conhecimentos e experiência dentro do panorama Fitness. O seu sistema de treino BPT avala isso.
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