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Trazemos uma receita muito deliciosa, rápida e fácil de fazer: Salada de Massa com Lecitina de Soja.
A soja granulada é um ingrediente muito versátil, já que a podemos utilizar em inúmeras receitas, tal como referimos. Dá um sabor e textura muito característico, convertendo qualquer receita num prato muito delicioso.
Espero que gostem!
Ingredientes
- 50gr de massa
- 5 tomates Cherry
- Meia curgete grelhada
- Colher de milho doce
- Colher de pimentos assados
- 1 scoop de Lecitina de Soja Granulada da FoodSeries
- Sementes de girassol e passas de uva
- Molho Alho&Ervas
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 337kcal |
| Gorduras: | 11g |
| das quais saturadas: | 1,7g |
| Carboidratos: | 51,2g |
| dos quais açúcares: | 5g |
| Fibra: | 2,9g |
| Proteinas: | 8,5g |
| Sal: | 1,2g |
Como preparar: Salada de Massa com Lecitina de Soja
| Tempo de preparação: | 5 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 10 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Tigela |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- Adicionamos todos os ingredientes numa taça e vamos mexendo para misturar os sabores.
- Por último, acrescentamos um pouco de molho Alho&Ervas FoodSeries para intensificar o seu sabor, misturamos e empratamos.
Agora podem dirigir-se ao carrinho de compras para conseguir os ingredientes.
Avaliação Salada de Massa com Lecitina de Soja
Rápida de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
